抑郁症是很可怕的，一旦发展的很严重并且没有得到重视，这一类人是极其容易产生自残倾向的。目前，也不乏很多抑郁症的病人自杀未遂或者自杀成功。所以，一旦有抑郁症一定要及时治疗。那么，产后抑郁有什么表现症状？产后抑郁症要注意什么？
谢娜在综艺《朋友请听好》中谈到二胎后感觉自己产后抑郁了，生完二胎后有段时间很沮丧，有点产后抑郁，但又不愿正面面对这个事情，因为觉得自己是一个乐天派的人，但那段时间就是很拧巴，一点点小事就很想哭，直到张杰在演唱会因升降机突发故障意外受伤之后，她才像一下子醒了一样，开始调整好自己的心态。
那么产后抑郁的表现有哪些呢？如何避免误区？
产后抑郁有什么表现症状
每一位妈妈都应该为宝宝的到来感到由衷的高兴，虽然会因为宝宝的哭闹、生病等情况让你心烦意乱、情绪沮丧。多数妈妈能很快调整好自己的情绪，把精力投入到照顾宝宝中来，而有一部分新妈妈却在这种不良情绪中越陷越深，由产后抑郁发展成产后抑郁症。
产后抑郁的名词解释为：产后出现的以抑郁为主的短暂情感紊乱。表现为从短暂的心境低落到伴有焦虑和恐惧的严重抑郁，对婴儿及其丈夫的漠不关心、敌意，以及睡眠紊乱等。抑郁程度取决于这些感受的深浅和处于不愉快的日子是否比愉快的日子多。一半以上的产后抑郁症发病会在产后6周出现，高峰期在第10周，持续几年或更长时间都有可能。抑郁程度不同，表现出的症状也不相同，产后抑郁症的主要表现为以下几方面，但不是所有的症状都会表现出来。
情绪上的表现
1、容易焦虑，总是担心宝宝和自己的身体状况；
2、容易被激怒，无缘无故对家人发脾气，很小的事情都会引起自己不满；
3、害怕和恐慌，总是幻想宝宝突然死亡，家庭发生重大变故等情形不能自拔。
生理上的表现
1、抑郁会导致食欲低下、从而体重减轻；
2、容易失眠、早睡、疲倦和乏力；
3、抑郁情绪会降低免疫系统的功能，从而使人更容易患疾病，如冠心病、哮喘、头痛和溃疡病。
行为的上表现
1、采取酗酒、吸*等消极生活方式；
2、莫名地落泪；
3、不愿意参加社交活动；
4、缺乏锻炼、不愿运动；
5、厌世并有自杀念头，有自残、自杀倾向。
认知上的表现
1、很难做决定、缺乏行动力、缺乏信心；
2、对多数活动缺乏兴趣或愉悦感；
3、注意力不集中、思维迟钝、反应缓慢、还比较健忘；
4、感觉活着无用或有罪恶感；
5、有时候很难对宝宝提起兴趣甚至有厌恶感，过了又会自责。
产后抑郁症的五大认识误区
情绪低落有可能是产后抑郁症，但不是产后抑郁症的判断标准。许多新晋的爸爸妈妈以为低落易怒就是患了产后抑郁症。其实不一定。判断是否有产后抑郁症的症状，还是得先正确认识产后抑郁症。
1、产后抑郁会不药不愈
“宝宝综合症”会大概持续4个星期，并自自动痊愈。但产后抑郁和其他疾病一样，不经过治疗几乎是不能痊愈的。
2、产后抑郁症会在分娩后的1年内随时发作
如果在分娩之后没有立即患上产后抑郁症，那么，就不会再患上它了。
3、所有的新妈妈都会感到疲惫
新妈妈经常会感到疲劳和力不从心。她们或许会经历一段叫做“宝宝综合症”的心路历程。有这种综合症的妇女会感到疲累，没有精力。但是，产后抑郁症是一种情感更强烈的，持续时间更长的心理障碍。
有产后抑郁症的妈妈或许会不想和自己的宝宝玩耍。她会觉不能给宝宝足够的温暖和爱护并因此而感到内疚。
4、患有产后抑郁的女性会有虐儿倾向
产后抑郁跟产后精神病不同。产后精神病患者会对生命造成威胁，她们可能会自虐，或者虐儿。
5、产后抑郁症患者会停止照顾自己
产后抑郁症的患者或许看起来与常人无异。她会努力使自己看起来很光鲜，并努力地化好妆，但她可能只是通过对外表做修饰来转移她内心的痛苦。
爸爸妈妈们要正确对待产后抑郁症这个问题，不要盲目对号入座，也不要掉以轻心。如果发现产妇已患病，应及早配合进行治疗。