现在是夏天，正值天气炎热的时候，对产妇来说，确实比较残忍。传统的观念认为，产妇是不能吹风、不能沾凉水、不能开空调、不能刷牙、不能洗澡、不能穿短袖……而产妇在月子期间，身体又特别的虚弱，稍微一动就会大汗淋漓，加上天气炎热的因素，有些产妇就出现了中暑的现象。
山东，医院的急诊，收到了一位“奇怪”的病人。为什么说病人奇怪呢？因为炎炎夏日，这位女士却穿着棉衣棉裤，头上扎着头巾，高烧超过了42℃，而且当时已经昏迷不醒了。医生经过询问、检查、诊断，最终确诊为“热射病”，而且病人体内多处器官受损严重。
事情是这样的：这么女子今年32岁，刚刚生完孩子，家人担心她在坐月子期间，会落下月子病，就坚持让她“捂月子”。家里门窗紧闭，而且没有开风扇、没有开空调，产妇身上穿着棉衣棉裤，头上包裹着头巾，避免体内进寒气。
开始两天，虽然感觉特别热，浑身冒汗，但是还能坚持。过了两天后，实在坚持不住了，头晕头疼、浑身乏力、无法进食，而且已经开始发烧，最终产妇忍受不住昏迷过去，才引起家人的重视，医院。
我实在难以想象，科学如此发达的今天，互联网信息传播如此迅速的今天，依然有如此无知的家人，如此“听话”的产妇，实在让人心痛。别说是一位刚生完孩子，身体正处于虚弱期的产妇了，就算是一位年轻的壮汉，你给他穿上这身“装备”，他也顶不住。
什么是“捂月子”？
“捂月子”是延续了多年的坐月子习俗，说它是陋习也不为过。就是产妇在生完孩子后，需要在屋子里足不出户一个月。这一个月内，必须把屋子关的严严实实，门窗紧闭，甚至把窗户缝都糊起来。产妇也需要用围巾把自己的头裹严实，穿上厚厚的衣服，盖上厚厚的被子，甚至得穿上袜子，美其名是怕妈妈和婴儿受风、受寒致病。
但实际上，这种愚蠢的做法其实事与愿违，这样做只会对母婴的健康，造成很大的影响。
产妇分泌后身体虚弱，特别需要新鲜空气，以改变身体状况。新生儿出生后，生长发育很快，不仅需要充分的营养，也需要一个良好的环境，否则容易患感冒、肺炎等病，影响生长发育。
紧闭的门窗，会阻碍阳光进来，影响人体对钙的吸收，容易出现佝偻病、软骨病。而且室内空气不流通，特别容易滋生细菌，而产妇和新生儿身体虚弱，很容易被病菌感染。
什么是“热射病”？
“热射病”就是我们常说的中暑，因高温引起的人体体温调节功能失效，体内热量过度继续，从而引发神经器官受损，严重的情况系有可能致命，该病通常发生在炎热高温的夏季。
很多人对中暑的理解太浅，认为中暑不是什么病，休息一会儿，喝点水就没问题了。其实不是这样的，人在中暑后，是有可能昏迷的，这时需要做出正确的处理。比如赶紧将昏迷人员转移到阴凉处，冷水反复擦拭皮肤，持续监测体温变化，吃对应的解暑药物等。
大家可以上网搜索下，每年夏天都有因中暑而失去性命的人，究其原因就是对“热射病”的不了解。
夏天应该如何正确坐月子？
坐月子本身是非常有必要的，也有可能因为月子没做好，以后留下某种病根，也就是所谓的月子病。但是，坐月子因要尊重科学，而不是去盲目的迷信过去的老传统。
1、房间必须开窗通风
室内是必须要开窗通风的，这是为了每天获取新鲜空气，避免室内滋生细菌。但是有几个原则，窗口不能对着产妇，风大的时候要关小窗户，最好是产妇在卧室，然后打开客厅的窗户。
2、适当开空调降温
如果天气特别炎热的时候，完全可以开空调来降温，避免产妇中暑。空调温度可以调在26~29℃，以身体不出汗为标准。建议有条件的家庭，最好是开着客厅的空调，让产妇在卧室休息。
3、不要穿太厚
坐月子怕受风，这个担心也不多余。我建议产妇们可以穿那种薄款的长袖、长裤睡衣，多准备几套，因为经常会出汗，所以每天换一套，这样身体会很舒服。
4、注意个人卫生
因为经常出汗，所以身体上汗渍多。月子期间，是完全可以洗澡的，2~3天洗一次，每次时间10~15分钟，建议淋浴不要盆浴，主要以冲洗汗水为主。
5、注意饮食清淡
因为天气热，人的胃口不好，所以饮食要以清淡为主。比如多吃一些素菜，少吃肉菜，这样比较容易消化。也可以多做一些汤，用汤水来补充身体流失的水分。
6、适当做运动
为了防止血栓形成，产妇每天都要下床走走，就在室内散步即可。然后随便做一些体操动作，把胳膊、腿、脖子、脚裸等关节部位，都活动活动，对产后恢复非常好。
总结：夏天坐月子不用怕，只要相信科学，月子期间照样能舒舒服服的过。可别再傻傻的迷信传统的“捂月子”了，真的会害死人的！