抑郁症广泛存在于各类人群中,工作压力大、精神高度紧张的职场人士以及老年人、特殊生理期(产后、更年期)的女性等,都是抑郁症的高危人群。国内临床用药监测数据表明:18-64岁人士是抑郁症用药的主要人群。抑郁症不仅带来了经济负担,更严峻的是患者由此导致的工作能力下降甚至失业。
数据显示,抑郁症患病人群在全球累计超3.5亿人,中国是全球抑郁症疾病负担较为严重的国家之一。据世界卫生组织报告显示:中国有超过万人患有抑郁症,占总人口的4.2%。
调查显示,抑郁症的终生患病率为6.8%,12个月患病率为3.6%。
数据显示,我国的抑郁症识别率仅为21%,远低于世界平均的55.65%,接受干预和治疗者仅10%。这意味着,近八成抑郁症患者没有被“发现”,九成抑郁症患者没有得到规范专业治疗。
抑郁症是一个不被理解的疾病经常被误解为:“不开心”“自卑”“内向”“沉闷”“矫情”“懒”“没病找病”等等。
失眠、快感缺失、焦虑、疲惫感、兴趣下降、负性认知、情绪低落、大脑迟钝、自责感等等,只有受过抑郁症折磨的人才会体会到这些词的真实含义。
抑郁症是一种病,它不是意志不坚强更不是矫情,而是跟感冒一样的疾病,只是作用部位不同抑郁症专欺负大脑。
由于抑郁症患者大脑分泌失调,失去了感受快乐的能力,也没法感知和回应积极情绪,严重者大脑的构造都可能会改变,去医院检查却不知道应该去哪个科室,所以检查不出问题来。
抑郁症如何正确治疗呢?
药物治疗:抗抑郁药不会上瘾但需要注意的是要在医生的指导下服用,医生也会根据病情配合使用一些抗焦虑、抗精神病的药物或情绪稳定剂。
心理治疗:如果怀疑自己有抑郁症一定要寻求专业人士的帮助与家人、朋友多交流千万不要自己闷在心里。
抑郁症患者还需要注意饮食健康,避免饮用酒、浓茶、含咖啡因的饮料,以免影响睡眠阅读、听音乐、晒太阳……
这些都大有好处,但抑郁症容易复发除了积极配合治疗更需要坚强的毅力要学会与它共处并且勇敢面对所以,抑郁症不可怕也并不是战胜不了及时察觉,及早就医,调节心态,就会慢慢控制下来。
最近有网友问我说,抑郁症到底会不会遗传下一代,我之前推送的很多文章都是有提到的,今天我在和大家介绍一下抑郁症会不会遗传这个问题,希望大家能够记住。
对于抑郁症的遗传情况,研究发现亲属同病率远高于一般人群。血缘关系越近发病一致率越高,父母兄弟子女发病抑制率为12%~24%,堂兄弟姐妹为2.5%;双生子研究发现双卵双生的发病率在12%~8%,单卵双生为69%~96%。
在抑郁症患者调查中发现大约有40%~70%的患者有遗传倾向,大约将近或者超过一半以上的患者可有抑郁症家族史。因此抑郁症患者的亲属,特别是一级亲属发生抑郁症的危险性明显高于一般人群。关于其遗传方式,目前多数认为是多基因遗传,遗传的机制相对复杂。
所以说抑郁症与遗传密切有关,有抑郁症病史的家属,要做好预防措施。如果有抑郁症倾向,要及早发现,及时治疗。