24岁的晓娜在大学毕业后不久，就和谈了3年的男友结婚了。结婚还没半年，晓娜就成功怀孕。然而，晓娜对此忧心忡忡，觉得自己还没成熟照顾不好孩子。这样的情绪在生下孩子后愈演愈烈，以至于晓娜完全没有生孩子的喜悦。在产褥期，晓娜更是出现明显的情绪低落和焦虑不安，觉得自己肯定照顾不好孩子，并且认为丈夫肯定也觉得自己扮演不好母亲的角色。晓娜越想越难过，甚至觉得是自己拖累了丈夫，于是趁着丈夫照顾孩子的时候，偷偷躲到厨房准备拿水果刀自杀。发生晓娜异常举动的丈夫连忙制医院检查，结果显示晓娜患有严重的产后抑郁症。
一般意义上的产后抑郁症，主要是指女性在妊娠后的坐月子期间，出现紧张、情绪低落和焦虑等抑郁情绪，部分症状严重的患者还会出现伤害自己或是伤害孩子的情况。产后抑郁症是妇女产褥期精神障碍中较为普遍的病症，初次发病往往集中在产后6周内，一般可随着时间推移慢慢自愈，但所需时间从3个月到6个月不等。
妊娠因素是产后抑郁症的直接诱因
研究调查发现，引起产后抑郁症最直接的诱因就是妊娠因素。女性在经历分娩的过程后，体内的内分泌会出现巨大的变化。尤其是在妊娠结束的一天内，其体内激素会呈现从怀孕期高峰值一下降到谷底的剧烈变化，从而构成产后抑郁症的直接诱因。而在妊娠因素之外，另一个重要因素就是心理因素，这与产妇所面临的心理压力以及社会环境有关。特别是部分产妇缺乏对母亲这一角色的认知，在面对孩子的哺育中手足无措甚至倍感惊恐，思想的矛盾下极易诱发产后抑郁症。
患者可能对社会充满敌意
多数产后抑郁症的患者会因为病症影响，呈现出情绪低落、自我贬低、创造性思维受限以及生活兴趣降低的特点。但值得警惕的是，部分患者除了对自己造成伤害，还存在将生育后的心理痛苦怪罪于社会，对周边的亲人家属充满敌意的可能。对待此类患者，其亲属一定要引起重视，尽早介入，以免产妇在过激思维的引导下出现伤人害己的行为。
温馨的家庭环境是缓解产后抑郁症的最大武器
对于产后抑郁症的治疗，不仅需要专业心理机构积极介入，与产妇关系紧密的家人更是需要发挥举足轻重的作用。孩子的生育归根到底是家庭行为，因此产妇家属一方面要注意营造温馨的育儿环境，让患者感受到家庭和谐的氛围，另一方面也要积极沟通将正能量注入产妇内心，让其看到育儿生活的乐趣与希望，尤其避免出现刺激产妇情绪的行为。
专家介绍：医院精神卫生科主治医师
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