产后对宝妈来说从心理和生理上都有很大的变化，这个变化会在外界因素和自己心理状态被无限放大，从而影响宝妈的心理健康，一般会出现：
产后郁闷
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其主要症状：情绪不稳、失眠、暗自哭泣、郁闷、注意力不集中、焦虑等，持续时间约为一周左右。
此时只要宝爸和家人多多关心，自我调整就会自然恢复的。
产后忧郁症
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在一个无人注意的日子里，河边的柳树开始抽条了，树下的小草纷纷探出脑袋，大家喜庆地发现凉意已散，生机是时候显现了。
路边小凳上的行人打完一个哈欠，因为头顶的暖意而伸了伸懒腰，余光终于发现周围的变化，心中突然充满了力量。
果然，一年之计在于春，春天的阳光可以治愈冬天的散漫，一派活力的景象怎么能不让人心生喜悦，现在就请全身心享受太阳的恩赐吧。
产后精神病
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忧郁症非常的严重的宝妈，出现沮丧的心情、幻觉、妄想、自杀或杀婴的精神病症状，此时产妇情况就有“产后精神病”。
一般这样的宝妈很多都是早已有精神病的征兆，只是没注意到而已，出现这医院精神病科进行治疗。
○伴春归
●春日圆舞曲
出现以上这些产后心理问题的原因我们总结了一下：
对宝宝的性别期待落差
虽然现在观念有所改变，重男轻女的传统观念依然很强，一些宝妈因为生了女儿而自怨自哀，再加上家人的恶劣态度，宝妈产后就会产生消极的情绪。
从角色的转变的心理落差
大多数产后家里人的注意力可能都会集中在新生宝宝身上，给予宝宝更多的