年12月5日
长春人的朋友圈
一片惋惜唏嘘
一位28岁新手妈妈
离家20多个小时未归
家人急疯了四处寻找
今日凌晨
一个坏消息传来
这位失踪的妈妈
找到了
但却永远地离开了
她刚刚出生一个多月的宝贝
经法医刑侦鉴定为自杀身亡
家人痛彻心扉
……
▲其丈夫发的朋友圈
可惜与遗憾涌上心来
产后抑郁
还没有被人们重视和理解
甚至还会被认为是
产妇的“矫情”“心情不好”
而其实
是宝贝的妈妈病了
而这种病其实并不少见
看了这些触目惊心的事件
你还觉得产后抑郁仅仅是矫情而已吗
1
一组数据
据年中国精神科医师协会统计，出现诸如情绪低落、悲观绝望、烦躁不安等产后抑郁症状的产妇，比例高达50%至70%，其中发展到产后抑郁症的产妇约有10%至15%（也就是说，大约10个产妇中，至少有1个会得此病），这一比例远高于正常人群的抑郁症患病比，且仍有逐年上升的趋势。
其实，产后抑郁也是抑郁症的一种，产后抑郁导致的自杀死亡率在15%~25%，生二胎后则有20%~30%的复发率。
2
一个新的讯息
产后抑郁这么折磨新手妈妈
作为家人，除了担心，只有无奈和无助吗？
不！不！不！
专业机构关切民生，反应迅速
长春市妇幼保健计划生育服务中心
妇女保健科主任张立群
如果您正在承受产后抑郁的折磨
请勇敢走出来
孕妇学校（父母素质学校）马上开课
欢迎准爸爸、准妈妈和双方父母前来学习和咨询
什么是产后抑郁？
产后抑郁症是指产妇在产后四周内发生的抑郁症，目前大多数学者将产后抑郁症的范围扩大，既包括在产后一年内新发抑郁症，也包括妊娠期抑郁症的延续。
症状严重的产后抑郁，可延长至产后1~2年，甚至迁延不愈、发展为慢性抑郁状态或周期性精神病。
产后抑郁主要表现形式有情绪低落、兴趣和愉快感丧失、睡眠/饮食障碍、焦虑/不安全感、精神混乱、丧失自我、内疚和羞愧、有自杀的想法等。
严重情况下，可能导致自杀或杀害婴儿及周围亲人等恶性事件。
6大导火索易引抑郁，一定要注意
1、新手上路不知所措。面对一个无法沟通的婴儿，要解决一系列从未遇到过的问题，而且事关一个小生命，压力山大。
2、完美主义期望过高。以为自己可以做个完美妈妈，太难了。
3、带娃辛劳精神疲惫。频繁哭闹、不睡、拉肚、吐奶、红屁股……哪个不需要时间精力？长期积蓄的疲劳给精神带来高强负压。
4、角色变化难以适应。曾经爱美爱自由，如今围着宝宝转，没时间逛街、看电影、喝咖啡、染头发。
5、家人支持关心不够。家人往往容易过于