Summer姐姐/文
最近，看到一则新闻，“网红警官”谭乔患上了抑郁症，而那个带给无数人欢乐和感动的节目《谭谈交通》也已经停播三年了。在回归自己生活的日子里，他曾经无数次地问自己：“我是谁？我活着的意义是什么?”
世界卫生组织数据显示，截至年，全球抑郁症患病人群累计超过了3.5亿人，而我国抑郁障碍的患病率，已经达到了6.9%，也就是约有万患者。
最近，我读了一本抑郁症患者的自传体小说——《奶爸抗郁记》，讲述了他与抑郁症斗争的过程，而他的患病类型更加特殊——男性产后抑郁症。
本书作者，同时也是小说主人公马克·威廉姆斯，是英国的演讲家、作家和国际活动家。
年，他的妻子在分娩期间发生意外，情况一度紧急，被迫进行了剖宫产手术，马克也亲眼目睹了整个手术的过程。
此后妻子患上了产后抑郁症，而经历了漫长的担忧和恐惧过程的马克，也和妻子患上了同样的病症。
痛苦的心理疾病磨着这个家庭，但夫妻二人从未放弃，他们互相支撑、互相鼓励，并接受了专业治疗，慢慢地从抑郁症中恢复过来，开始回归正常的生活。
马克意识到，男性患产后抑郁症并不是个例，他发起了“国际父亲心理健康日”和“爸爸的援手”活动，让更多的人们