抑郁症是一种精神疾病，病后会感到自己处境不相符的悲伤、对生活失去兴趣、回避他人、精力抑郁症都有哪些症状和类型？
与一般悲伤、痛苦或精力不足不同，抑郁症可能导致患者对未来感到无望，甚至想要自杀。
一般确诊为抑郁症越早治疗，越能更快恢复心理健康。多数抑郁症会反复发作，需要患者坚持治疗，了解疾病知识，关爱自己。
抑郁症的症状因人而异，起初容易被忽视。最常见症状是感觉难过和对曾经喜爱的事物失去兴趣，并持续两周以上。有时候，抑郁症患者会想要自杀，甚至真的自残、自杀。
抑郁症最常见的两种症状是：
一、感觉难过，每天都感到空虚或以泪洗面。
二、对曾经喜爱的活动失去兴趣或快感，几乎每天如此。
症状持续两周以上，就有可能是抑郁症。
抑郁症的严重症状是想要自杀。如果身边有人想自杀或感到绝望，应该立刻寻求帮助。
除了常见症状还有一些其他症状：
●体重异常减轻或减少，饭量异常增大或减小。
●睡眠异常增多或减少，几乎每天如此。
●感觉焦躁不安，不能静坐，或安静地坐着感觉难以动弹。旁人可以明显看出来。
●感觉疲劳或者经常没有力气。
●感觉没有价值或者内疚，感到自卑，担心自己不受欢迎。
●很难集中注意力，记忆减退，决策困难。过度焦虑或担心。
如果过段时间又出现快乐（狂躁）和抑郁，这可能是双相情感障碍。如果存在这种情况，要告知医生。治疗抑郁症和双相情感障碍的手段是不同的。
如果出现下列情况应及时治疗：
有抑郁的症状，如：
●感到悲伤或绝望
●对事物失去兴趣
●睡眠障碍
●感到内疚或毫无价值
●感到焦虑或担心
●已经按抑郁症治疗3周，仍没有改善
●出现幻听
●经常想到死亡或自杀，但没具体计划；有自杀的念头或试图自杀；如已经决定了自杀方式、时间和地点；认为没有其他方法能解决问题或结束痛苦；感觉不由自主地想伤害自己或别人。
偶尔感到郁闷是很正常的，但是如果很多时候都感到悲伤并且已经影响了正常生活就需要让医生了解您的感受，医生会明确的给您诊断，这对确定合适的治疗方法来说非常重要。
抑郁症可分为：
一、重性抑郁症
医生会将此称为“重性抑郁障碍”。如果一周中的大多数时间都感到抑郁，那么您很可能患有这种类型的抑郁症。
可能出现的其他症状包括；
●失去生活中的兴趣或快乐
●体重减低或增加
●难以入睡或白天感到困倦
●感觉不安易怒或者精神不振、动作迟缓；
●感到疲劳，精力不足；
●感觉没有价值或负罪感；
●难以集中精力或做决定；
●想到自杀
如果出现了至少5个症状并且持续2周以上，医生会将此诊断为重性抑郁症。至少有一个情绪压抑或失去兴趣的症状。
谈话疗法有一定帮助。可以咨询心理健康医生来确定治疗抑郁症的方法。抗抑郁药物也有一定效果。
二、持续性抑郁障碍
如果抑郁症持续了两年以上，这被称为持续性抑郁障碍。这一术语描述的是之前被称为心境恶劣（轻度持续性抑郁症）和慢性重性抑郁症的两种疾病。
可能出现的症状包括：
●食欲改变（吃得太少或太多）；
●睡眠过多或过少；
●缺乏精力、疲劳；
●自卑感；
●难以集中精力或做决定；
●感觉没有希望。
治疗方法包括心理治疗，药物治疗以及两者的结合。
三、双相情感障碍
双相情感障碍有时也称“躁郁症”，患有这种疾病的人会同时出现精力充沛的情绪和“抑郁”情绪这两种极端情况。在抑郁时会出现重性抑郁症的症状。
药物能够控制情绪波动。不论是在精力充沛还是郁闷期间，医生都会开具碳酸锂等情绪稳定剂。有时医生会开具标签适应症不包括双相情感障碍的药物治疗。传统的抗抑郁药物并不总是被推荐为双相情感障碍的一线治疗方法，这是因为没有研究表明这些药物比安慰剂（糖丸）更有助于治疗双相情感障碍患者出现的抑郁。此外，对于一部分患有双相情感障碍的人而言，一些传统的抗抑郁药物可能会增加躁狂发作的风险，或者随着时间的推移而加快发作频率。
心理治疗能够为患者和家人提供支持。
四、季节性情绪失调
季节性情绪失调是一种经常出现在冬季的重性抑郁症，此时白天越来越短，而且阳光也越来越少。这种疾病通常会在春天和夏天消失。
如果患有SAD，抗抑郁药物和关照疗法都有助于治疗。患者需要每天在特殊的明亮灯箱中静坐15-30分钟。
五、精神病性抑郁症
精神病性抑郁症患者会同时出现重性抑郁症的症状和精神病性症状，例如：
●幻觉（看到或听到不存在的东西）；
●错觉（错误的信念）；
●偏执（错误的相信其他人试图伤害您）
●抗抑郁药物和抗精神病药的组合能够治疗精神病性抑郁症。
六、围产期（产后）抑郁症
在产后几周甚至几个月的时候内患有重性抑郁症的女性可能患有围产期抑郁症。抗抑郁药物也能治疗与分娩无关的重性抑郁症。
七、经前情绪障碍
患有经前情绪障碍的女性会在经期前出现抑郁和其他症状
除抑郁之外的症状包括：
●情绪波动；
●易怒；
●焦虑；
●无法集中精神；
●疲劳；
●食欲或睡眠习惯的改变；
●不堪重负的感觉。
抗抑郁药物或口服避孕药可以用于治疗。
八、境遇性抑郁
这不是精神病学中的一个专业术语。但是在无法正确面对生活中压力事件的情况下可能会出现抑郁情绪，包括家人去世、离婚和失业。医生将此称为“压力反应综合征”。
九、非典型抑郁症
这一类型不同于典型抑郁症持续存在的悲伤。这一术语专门用于描述一系列的抑郁症状。如果患有非典型抑郁症，积极向上的事件能够暂时改善情绪。
非典型抑郁症的其他症状包括：
●食欲增加；
●睡眠增多；
●感觉四肢沉重；
●对批评过度敏感。
抗抑郁药物有助于治疗。医生建议使用SSRI（选择性血清素再吸收抑制剂）作为一线治疗。
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