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充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动并列，已成为国际社会公认的三项健康标准。世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识，国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于年发起了一项全球性的活动——将每年的3月21日定为“世界睡眠日”，今年世界睡眠日中国主题为：规律睡眠健康未来。
为进一步提高居民对良好睡眠重要性的认识，积极响应健康中国号召,提高公众科学知识水平，传播健康睡眠知识，医院开展了国际睡眠日系列活动！
3月20日，一场主题为“熬夜会让人变笨吗？”的专题讲座在医院会议厅展开。本次讲座特别邀请到温州医院睡眠医学科主任、温州医科大学特聘讲师，心理治疗师郑天生，从专业视角为大家讲解健康睡眠知识。此次讲座，就是借助康宁医疗资源，为全面提升患者的健康睡眠而做出的新探索。
上午9点，活动正式开始！苍南县卫健局疾控与职业健康科科长林上统、苍南县疾病预防控制中心副主任雷大鹏等领导出席本次活动，并上台做重要发言。
接着，医院叶昌俊副院长为大家详细介绍了刚刚成立不久的睡眠中心！
随后，本场讲座的讲师，郑主任从“认识你的睡眠、失眠与熬夜的关系、熬夜的危害有哪些、如何拥有一个好睡眠”四个方面为大家带来了一场精彩的解说！
郑主任直观的案例分析，深入讲解了睡眠的结构、失眠与熬夜的症状、熬夜的危害及正确的调节方法等几个方面的知识。郑主任强调，睡眠不足会导致记忆力明显下降，伴随神经元细胞营养不良、萎缩、乃至凋亡，与心脑血管病的发生直接相关；长期睡眠不足者，患上抑郁症、焦虑症等疾病的风险，因此，我们一定要对睡眠健康加以重视和管理。
在讲座结束后，医院还安排了在座来宾参观了在年3月份刚刚成立的睡眠中心，悉数介绍了几款治疗仪器，并且为大家安排体验了睡眠障碍诊疗项目。
医院直属苍南县卫健局领导，创立于年，是一所集精神卫生医疗、防治、康复、保健等各项功医院，并系医疗保险和新医院。
医院医共体康宁分院，苍南县精神卫生管理中心，并且也是苍南医院。
医院灵溪院区于年10月正式投入使用，分设门诊部和住院部，涉及精神类、老年类和康复类三大类专业。
医院睡眠中心成立于年3月，由内科、中医科、心理科多科联合组建。
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