十月怀胎，宝贝驾到。宝宝的出生是妈妈们最幸福的事情，也是妈妈们最辛苦的事情。
对于生完宝宝的妈妈们来说，产后护理也是相当重要的，只有做好妈妈们的产后护理，才能保证以后妈妈们的身体健康，照顾新生的小宝宝也让很多新手爸妈手忙脚乱，甚至失眠抑郁……新妈妈如何减轻焦虑与压力？如何缓解产后腰酸背痛等身体不适？产后如何保证足够的奶量？如何预防新生儿宝宝过敏？新妈妈的疑问一箩筐，这次我们整理了一些常见疑难问题，分享给大家~01新妈妈应该如何减轻焦虑与压力？
产后抑郁症是在产褥期发生的一种精神疾患，一直受到世界各国的广泛