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精神疾病为何在春季高发
从寒冷冬季进入温暖潮湿的春季，人体代谢进入旺盛期，体内环境和内分泌活动开始发生变化。春天血管扩张速度加快，大脑相对供血不足，人体常感觉疲惫乏力，情绪低落。
对于原有坚持服药的患者来说，进入春天后，人体代谢加快，药物排泄速度变快、浓度降低，也会造成病情复发。
春天电离度升高，空气里阳离子增多，体内单胺类神经递质增多，加上气温、湿度和气压的变化，易导致患者体内外环境失去平衡，心理机能混乱。
除此之外，我国社会进入转型期，人口和家庭结构变化明显，社会竞争压力变大，加上人们常习惯于春季安排好一年的计划和任务，也会导致心理压力倍增。精神萎靡的状态与窗外春光明媚的景象形成强烈对比。
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精神疾病复发有什么征兆
1、睡眠困难：
睡眠状态无故变得不好，易早醒，或无法入睡，说不出道理和原因。2、自知力出现偏差：
悲喜无常，焦虑紧张，局促不安，思维不连贯，出现幻想、幻听等状态。
3、情绪异常变化：
无精打采，情绪低落，思想凌乱，无法正常表达，对事物不感兴趣；或无理取闹，无法控制情绪等。
4、身体出现不适症状：
无故出现头昏、头胀、全身不适；或者无端出现激动、兴奋状态，突然变得过于活跃。5、生活懒散，工作学习效率下降：生活变得懒散，不讲究个人卫生，或过于讲究，终日对镜打扮；纪律松散，注意力不集中，工作效率降低，学习成绩下降。以上预兆，一般会在复发前3-5天出现，此时患者没有办法正常反应应对，家属需要引起注意。03
如何应对春季精神疾病复发
1、严格按时、按量、遵医嘱服药，不可擅自减停药物，经常与医生保持联系，定期复查。
2、患者及家属需要多了解一些精神卫生知识，提高自我防御能力，家属积极给予患者精神上的支持，生活上的帮助，协助患者消除思想顾虑，增强社会适应能力和自我调节能力。
3、患者适当参加一些简单的劳作和社交活动，保持良好规律的生活习惯，避免劳累和娱乐过度，避免精神刺激，减少诱发因素。
4、春季是精神疾病的高发期，家属一旦发现患者有复发征兆，切记不可自行增减药量，应尽早医院诊查。
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