一个小生命的降临，会给全家人带来幸福喜悦。然而，有一种痛苦也可能会悄悄降临，它就像拿着镰刀的死神，随时想要夺走你的快乐，甚至让人痛不欲生。“产后抑郁症”不是无病呻吟，也不是小题大做，而是一种容易被家庭所忽视的心理疾病，它可以夺走产妇及婴儿的快乐甚至生命，让整个家庭陷入崩溃之中，远比你想象中的更可怕！
一、什么是“产后抑郁症”？
“产后抑郁症”也叫产后忧郁症，是指女性在生产之后，由于激素、社会角色及心理变化所带来的疾病，以焦虑严重的失眠、交流障碍、悲伤、哭泣、易激惹、烦躁等表现，重者出现幻觉或者自杀等一系列症状为特征的精神紊乱。其发病率，国内报道10-15%，国外报道30％。典型的“产后抑郁症”于产后6周内第一次发病，可在3-6个月自行恢复，但严重的也可持续1-2年，再次妊娠则有20%-30%的复发率。
二、为什么会得“产后抑郁症”？
1、生理因素：妊娠后期，孕妈咪体内雌激素*体酮，皮质激素、甲状腺素也不同程度增高，孕妈咪会产生幸福愉悦的感觉，但是孩子出生后，这些激素迅速下降，造成体内内分泌发生变化，从而产生抑郁症状。
2、心理因素：有些孕妈咪对母亲角色缺乏认同或产生冲突和适应不良，无法克制做母亲的压力，在生育前对可能出现的情况估计不足，手忙脚乱，而婴儿喂哺相对又比较困难，怕自己照看不好婴儿，从而造成极大的心理压力。
3、家庭因素：孕妈咪生产后家庭