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产后抑郁症
产后抑郁症
产后抑郁症（postpartumdepression）是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在15%～30%。典型的产后抑郁症于产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。
表现：
情绪改变：新妈妈会出现持久的情绪低落，表现为表情阴郁、无精打采、爱哭，经常心情压抑郁闷、焦虑不安、悲观绝望，常因小事大发脾气。即使曾有几天或1周～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。
认知改变：分娩后，明显对日常生活的兴趣和愉快感丧失，记忆力变差，反应迟钝，思考问题困难；害怕或抗拒喂养婴儿；对生活失去信心，认为生活毫无意义；主动性降低，创造性思维受损；严重者有自杀意念或伤害婴儿的行为。
意志与行为改变：注意力不集中，就算有理想和追求，也很难专心致志地工作；自信降低，虽然想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心，处处表现出被动和过分依赖。
自我评价降低：新妈妈对婴儿的健康过分焦虑和自责，担心无法照顾好婴儿；常常自暴自弃，出现自罪感和无价值感；对身边的人充满敌意，与家人、丈夫的关系不协调。
躯体症状：升级为妈妈后出现睡眠障碍，表现为失眠、入睡困难或早醒；很容易疲倦，还会出现头晕眼花、耳鸣等症状；食欲下降，无法被美食所吸引；性欲减退乃至完全丧失。一些症状可能长期存在，通常会随着抑郁情绪的解除而消失。
如何预防
1.加强围生期保健
利用孕妇学校等多种渠道普及有关妊娠、分娩常识，减轻孕妇对妊娠、分娩的紧张、恐惧心情，完善自我保健。
2.密切观察
对有精神疾患家族史的孕妇，应定期密切观察，避免一切不良刺激，给予更多的关爱、指导。
3.充分