很多新晋妈咪在刚刚开始照顾宝宝的时候都会有些手忙脚乱，特别是现在年轻的父母，本身忍耐力和耐心都不够强大，再加上生活突然大转变，很容易变得烦躁不安，情绪反常。伴随相关医学知识和各种报道的频频出现，很多人会认为这是产妇患上了产后抑郁症，不过还有一点你知道吗？这其中或许只是表现出了一类疾病的早期临床症状，并非就是抑郁症，也有可能是产后甲状腺炎。
临床病例刚刚生下宝宝的梅女士，在坐月子期间动不动就感觉烦躁、心慌，而且很喜欢乱发脾气，一言不合就冲着家人发火，后来慢慢地看见孩子也开始厌烦，逐渐变得沉默寡言，情绪低落。家人看到这个问题随着时间的过去并没有任何好转，生怕梅女士得了产后抑郁症，医院检查，在医生的诊断下，发现梅女士除了具有一些情绪问题之外，脖子还莫名变粗，经检查才知道，梅女士得的并不是产后抑郁症，而是产后甲状腺炎。
何为产后抑郁症
多发生在月子里的精神疾病，所谓产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。医院妇产科副主任医师孙桢表示，随着时代发展的加快，产妇患产后抑郁症的发病率越来越高，目前来说一般最低15%，最高可达到50%。产后抑郁症对于产妇的影响比较大，会造成情绪改变、认知改变、意志与行为改变甚至躯体症状，从医生角度来看，女性产后一个月之内的发病率较高。激素水平、外部环境“双重骤变”。孙桢告诉记者，产后抑郁症主要是因为女性产后的激素水平发生了变化，导致身体进行了新的调整，这跟产妇自身的身体健康条件没有关系，因此每名产妇都有发病的可能性。引起产后抑郁症的病因比较复杂，最主要的还是产后神经内分泌的变化和社会心理因素导致的。从生物学角度看，怀孕期间，女性荷尔蒙雌激素和*体酮增长10倍，皮质类固醇、甲状腺素也有不同程度增加，分娩后，荷尔蒙水平迅速降低，在72小时内迅速达到以前水平，使脑内和内分泌组织的儿茶酚胺减少，从而导致产后抑郁症的出现。
此外，新生儿的降临，也会给家长带来全新的挑战，一旦无法胜任这些工作，那么就有可能被抑郁症盯上了。自测：这些现象你有几项？产后抑郁症的表现与一般的抑郁症有些不同，产妇不妨自我测试一下，近两周内，你是否有以下表现和感受，连续两周5个以上要小心啦！
一、白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象；
二、几乎对所有事物失去兴趣，感觉到生活无趣无味，活着等于受罪；
三、食欲大增或大减，体重增减变化较大；
四、睡眠不佳或严重失眠，因此白天昏昏欲睡；
五、精神焦虑不安或呆滞，常为一点小事而恼怒，或者几天不言不语、不吃不喝；
六、身体异常疲劳或虚弱状态；
七、思想不能集中，语言表达紊乱，缺乏逻辑性和综合判断能力。
八、有明显的自卑感，常常不由自主地过度自责，对任何事都缺乏自信。
防治：家庭关怀与自我鼓励
孙桢表示，如果是产后抑郁症，轻度患者可以通过很多办法来进行自我调节，重度患者则需要找专业的医生进行治疗，进行药物治疗时要停止哺乳。
家庭关怀：对于产后抑郁症患者来说，家人的支持和理解非常重要。家人不能只
自我鼓励：自我欣赏，多看自己的优点，多看事物的好处，多想事情可能成功的一面。
改头换面：生儿育女只是女性自我实现的一种方式，但并不是唯一的方式，不能因为生了孩子而忽略了对自己的照顾，除了宝宝，趁着休产假的时间，依然可以