#吐嘈吐槽得病的那些事儿~
年12月，上海市心理康复协会《嘉定区精神障碍照护人员培训及心理健康促进》项目组在嘉定区南翔和马陆镇两家阳光心园开展了两场吐槽大会，吐槽大会围绕“精神障碍康复与照顾中的那些事儿”为主题展开，与患者和照顾者一道吐槽得病的那些“糟心”事儿与“乐”事，活动由上海市心理康复协会沈昶邑社工担任带领者，两次活动共有30余名患者和照料者参与。
在社工的带领下，组员们分别围绕“疾病给家庭生活带来的变化”、“照顾中的困难”、“照顾中的收获与成长”这三个主题依次做了分享。
#吐槽
进行时
不少家属对“不懂得如何识别患者是否复发”进行较多吐槽，在社工鼓励下，照顾者纷纷描述了自己认为的复发先兆，随后社工对此也进行了一一回应。
出现什么症状的时候可能是精神病发了？
还有部分患者和家属吐槽道“自从生了这个病，我都不太愿意出门了，内心比较害怕受到亲朋好友和邻居的嘲笑”，也有患者吐槽自己在工作当中遇到的歧视与障碍，但是也有一些学员分享了自己康复以后成功的就业经验，给其他学员带来了正能量。
自从生了这个病，我都不太愿意出门了，内心比较害怕受到亲朋好友和邻居的嘲笑。
“我们都老了，真不敢想象有一天我们离开后，孩子们怎么生？怎么养老？”对患者养老问题的担忧是大部分老年照料者共同的困扰，为此社工介绍了一些本市相关的社会服务信息以福利*策；最后，社工鼓励部分照顾者分享了患者生活自理能力训练方面的家庭成功经验，供其他组员共同学习交流。
我们都老了，真不敢想象有一天我们离开后，孩子们怎么生？怎么养老？
#吐槽大会
通过吐槽大会，一定程度上帮助活动参与者宣泄生活中的压力，同时社工与组员的回应也为其提供了解决问题的思路，给予其情绪支持。同时通过吐槽大会，也让我们看到了精神障碍患者家庭所面临的诸多困境与需求，为我们未来开展相应的服务提供了有效参考。
文字提供：王彦凤
图文编辑：沈昶邑
审核：薛莉莉
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