焦虑障碍是最常见的精神障碍之一。全国流行病学调查显示，我国各类精神障碍中，焦虑障碍患病率最高，成人的终生患病率高达7.6%。
但是，如果仔细去体会，其实我们每个人都曾经或正处于焦虑之中。事实上，一般的焦虑是人们工作和生活的重要助手，压力也是动力哦，只有病理性焦虑才是疾病。那什么才算病理性的焦虑？焦虑障碍有哪些常见症状？包括哪些类型？患病了应该如何应对？请看本期推送——焦虑障碍科普动画，给您答案。
焦虑症和焦虑障碍的区别焦虑症又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种。以焦虑情绪体验为主要特征，可分为慢性焦虑和急性焦虑发作两种形式。主要表现为无明确客观对象的紧张、担心、坐立不安，还有植物神经功能紊乱的相关症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等症状。而焦虑障碍，属于人格障碍的一个分支，属于一种先天性心理疾病，很难痊愈，也就是说焦虑障碍比焦虑症要严重许多。如何识别异常焦虑情绪？
人们通常所说的焦虑是由现实原因引起的焦虑，属于正常焦虑，或者称为现实焦虑。你体验过焦虑吗？也许有人会说，这是一个显而易见的问题，因为生活在现实世界的人，总免不了要焦虑，因为一个人面对生存和发展，必定会遇到包括生老病死在内的种种问题以及各种各样的困难和挑战，甚至危险或灾祸，这些都会引起紧张、不安、担心、忧虑、害怕，甚至恐惧或惊恐。