近期,围绕在我们身边的肯定是新型冠状病*感染的肺炎疫情,随着疫情的不断发展,无时无刻不牵动着我们的内心。为了抗击疫情,心理防线也是非常重要的一环。为了帮助大家能够建立起强大的心理防线,医院开通疫情期间的24小时心理咨询热线。
医院心理危机干预专家组表示,在此次新型冠状病*感染的肺炎疫情期间,大家比较容易的出现的不合理的心理反应主要有:焦虑、恐惧。甚至有部分人会出现过分的紧张跟恐慌,不敢出家门半步,整天忧心忡忡,寝食难安;不断的给自己测体温;一天洗手几十次,大量囤口罩,感到很悲观,甚至害怕人类就要因此灭亡等等。
面对疫情期间的焦虑跟恐惧我们该怎么做?
1、首先,我们要
MelindaSmith、LawrenceRobinson和JeanneSegal翻译
笑梦审校
彬华编辑
Penny、温晓晗
当家人或朋友患上精神分裂症时,我们中的大多数都会变得手足无措。他们的世界变得扭曲、复杂、难以理解。在这个时候,他人的帮助与支持显得尤为重要。
面对精神分裂症患者,请不要恐慌,伸出援手,保持对生活的希望。这篇文章详细地讲述了在保证自身心态的前提下如何帮助身边的精神分裂症患者。(温晓晗)
你的家人或朋友是否患有精神分裂症呢?在这种情况下,你的支持对他们尤为重要。通过你的帮助,他们可以找到正确的治疗方法、克服挑战、应对症状,并最终营造幸福的生活氛围。在精神分裂症治疗中,来自亲朋好友的爱与支持起着重要作用。如果你的某位至亲好友患有精神分裂症,你可能会因此心怀复杂的情绪,包括恐惧、内疚、愤怒和沮丧。面对他们的症状,你可能会感到无助,担心精神分裂症的污名降临在ta头上,或者对ta的反常行为感到困惑和尴尬,你甚至可能会向别人隐瞒他们的病情。但是请记住,精神分裂症的诊断不是对患者的终身判决。患者是有可能康复的,尤其是当你愿意给予他们支持。为了帮助精神分裂症患者,你应该:承认疾病及其困难
不要认为精神分裂症患者无法好转,或认为患者无法过上充实而有意义的生活
尽你最大的努力来帮助患者好转,使他们享受生活