一大笑尿液就流出来很尴尬？
腹壁变得松松垮垮？
总感觉腹盆腔有疼痛感？
甚至发现有东西从阴道脱出来？
需要注意啦，这都是盆底功能障碍的表现，提示您的盆底肌出现了问题，可能患上了盆底功能障碍性疾病。如何诊断盆底功能障碍性疾病呢？专业的门诊
医院开展盆底功能障碍性疾病诊治工作已有多年经验，医院特设产后盆底康复门诊，为广大被盆底疾病困扰的女性提供更加专业的诊疗；更能专业的为您评估分娩对盆底肌的损伤，指导产后盆底康复训练。从病史采集到一系列的体格检查，再到盆底表面肌电评估，医院盆底功能评估遵循国际规范化的评估流程，检查结果准确可靠。盆底四维彩超
在医院超声团队的大力支持下，在原有的盆底功能评估基础上开展了盆底四维超声。盆底超声简单易行、无创无辐射，可动态观察评估残余尿量、膀胱逼尿肌厚度、膀胱颈活动度、盆腔脏器脱垂、肛提肌解剖及功能，同时在诊断尿道周围病变、阴道及直肠相关疾病方面准确率高。医院超声团队的实力雄厚，盆底四维超声更是“不鸣则已，一鸣惊人”，密密麻麻的超声报告单，不仅包含了常规的子宫、双附件检查，而且详细记录了膀胱、子宫、直肠等盆腔器官在腹压增加时的脱垂程度，精准发现盆底肌肉筋膜在分娩时是否有隐匿性的撕裂损伤，其详细程度堪比孕期的“四维大排畸检查”。四维超声是诊断盆底功能障碍性疾病首选的影像学方法，其不仅实时、渐变、准确性高，还可以在患者出现临床症状前发现盆底结构的形态学改变，进行早期诊断。通过以上方法，全面而准确的评估盆底在妊娠和分娩后的损伤程度，才可针对性制定康复训练计划，尽快修复盆底损伤。如何治疗盆底功能障碍性疾病呢？
重点强调：个体化产后盆底肌肉康复每个产妇的盆底损伤情况不同，每个人初始的肌肉收缩能力、学习能力是有差异的，有小部分甚至无法识别盆底肌肉收缩。因此，产后盆底肌肉康复是无法统一治疗标准和固定训练模式的，必须在遵循个体化治疗原则，针对每个产妇的自身情况及在康复过程中的效果做及时的调整，制定个体化的训练模式和方案。
一、生活方式干预，自主进行凯格尔训练减轻体重，避免高强度体力劳动，避免便秘和憋尿，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料；有意识的对肛提肌为主的盆底肌肉群进行自主性的收缩锻炼，反复进行缩紧肛门的动作，每次收缩不少于3s，然后放松，连续做15-30min为一组锻炼，每日2-3组，6-8周为一疗程。
二、盆底电刺激治疗阴道内置入电极，利用一定强度的低频脉冲电流刺激神经肌肉，诱发肌肉收缩运动，使盆底肌肉强度和弹性增强，同时反射性抑制膀胱兴奋，使尿失禁得到良好的控制。
三、生物反馈治疗通过置于阴道内的电极与体外仪器连接把肌肉活动的相关信息转化为听觉和视觉信号反馈给接受治疗的产妇，并提示其训练过程是否正常，引导其正确的盆底肌活动，增加盆底肌肉肌力和弹性，使盆底功能恢复正常，并增强阴道紧缩度，提高性生活质量，同时有利于预防、治疗尿失禁、子宫脱垂、阴道松弛等盆底障碍性疾病。
盆底康复门诊
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