讣告
我国著名精神病学家、医院翟书涛教授,因病医治无效,于年2月4日凌晨4点10分在医院逝世,享年92岁。
翟书涛教授遗体告别仪式定于年2月8日(星期四)上午9:00在南京市殡仪馆(雨花台区大周路号)德福厅举行。
医院安排车辆接送参加遗体告别仪式的各界人士、翟教医院职工代表,时间:2月8日上午8:10,地点:医院2号楼前停车场。
翟书涛教授治丧小组
年2月4日
有关单位和个人致唁电、唁函、敬献花圈者,请与翟书涛教授治丧小组联系。
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传真:-;
联系人:潘蕾,;
邮箱:
.生宝宝对女人来说是一件幸福的事情,但是怀孕和生产过程也会给产妇带来生理上和心理上的巨大变化,而分娩前后的紧张心理,角色的突然转变,再加上产妇体内激素的变化及各种社会因素构成了产后抑郁症的主要诱因。
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产后抑郁的症状
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当产妇出现以下情况中的3-5条甚至更多时,家人及产妇就应当引起注意了,产妇可对照自查,是否平时积累了过多的压力、太过疲倦,要试着学会放松自己。
?精神常高度亢奋,容易被激怒
?对周边事物没兴趣或没愉悦感
?觉得生活无意义,有负罪感
?失眠或睡眠过度
?时常感觉疲惫、没有力气
?体重显著上升或下降
?思维力减退或注意力涣散
?反复出现想要自杀
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怎么赶走产后抑郁?
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?家人理解必不可少:产妇往往敏感多疑,对照顾宝宝不愿借助他人之手,而又常常自顾不暇。面对产妇的情绪变化,家人不能只沉浸在新生儿的喜悦中,应多关心产妇;认同她的感受,避免指责教育。如果发现产妇情绪不好,要多与她交流,尊重她调节情绪的方式,分担哄睡、洗澡、换尿布等琐事,为母婴创造安静的休息环境;以产妇为中心,家人和其他照顾者别把自己的建议强加给产妇。
?伴侣陪伴尤为重要:丈夫可与妻子分享初为人父的感受,减少妻子焦虑情绪;多分担家务,保证产妇休息;多些感谢,避免产妇产生“有了孩子,就不再关心我”的心理落差。
?自身的情绪是关键:生育前,女性应做到有备而孕,避免在新生儿降临时手忙脚乱。从怀孕起,多和宝宝聊天,尽早适应角色转变;孩子出生后,摆正心态,不给自己过大压力。遇到问题多通过网络或与过来人交流。饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,多喝温开水,自内而外地调整身心状态。当发现自己不能控制情绪,经常失眠头痛等,应及时就医。
?最后,正确认识产后抑郁:全社会应增加对产后抑郁的认知,通过广泛宣传及讲座,让民众从心理上正视疾病、了解疾病、及时应对未知状况。
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温馨提示
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?一旦产妇被诊断为产后抑郁症,应立即开始治疗。这不仅可防止产妇病情加重,避免向产后精神病发展,也可使婴儿尽早地感受到妈妈的慈爱和温暖,健康快乐的成长。
图文编辑:健康教育科
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