他的好友透露,钟铉的自杀原因可能是抑郁症,因为其在“没安眠药的情况下根本睡不着。”
近年来,因抑郁症而选择结束生命的事件偶有发生,使抑郁症逐渐走进人们的视野。
国内机构调查显示,中国抑郁症患者可能已高达万,其中就诊率还不到10%。
更为可怕的是,抑郁症患者中85%存在自杀企图,其中更是有15%的人自杀成功。
抑郁症是什么?
抑郁,顾名思义,就是不高兴。
「不高兴」这词恐怕用轻了,更合适的说法应该是「压抑而至绝望」的病。
科学定义「抑郁症」必须符合三个特征。
第一,得是超出生活正常基线的「抑郁」
情绪像天气,总有起落,但有个波动范围。
把时间做横坐标,一个人的情绪做纵坐标,画一条线。如果出现一段十分反常、持续较长的情绪低谷,就得警惕啦。
换言之,和通常的不高兴不同,抑郁症患者的压抑和绝望程度严重、持续很久,而且往往很难自己恢复。
第二,抑郁已影响功能
「不高兴」不只是嘴上说说,症状要确实影响正常生活工作学习才是抑郁。
中国人由于文化关系,不习惯观察和表述内心感情。抑郁之后更不会倾诉。因此,有些抑郁症病人不知自己情绪异常,是因为食欲、睡眠、精力等衍生问题,医院才被诊断。
第三,确认「抑郁」还得排除一些其他因素
包括近期受到外界刺激,药物*品影响等。
比如丧失亲人后大部分人经过一两个月都能走出阴影。只有当长时间(半年、一年)无法自己走出才会考虑抑郁症诊断。
六种人是抑郁症高发人群
抑郁症病因比较复杂。通过研究发现,与生物遗传、心理与社会环境、个体性格等诸多方面因素有关。
有6类人属于抑郁症高危人群,需要引起注意:
①父母一人得抑郁症,子女得病几率为25%,若双亲都是患者,罹患率提高至50%~75%。
②遭受重大生活打击,丧偶(尤其老年丧偶)、离婚、失业等。
③产后的新妈妈成抑郁症高危人群。
④老年人成为抑郁症高危人群。
⑤存在慢性生活事件,长期承受着压力。
⑥过于自卑、常依赖别人、爱自责或抗压能力差的人。
微笑型抑郁更可怕
事实上,并不是所有抑郁症患者都表现为悲观、萎靡不振,对所有事物都缺乏兴趣。
有些也可能是那些脸上常常挂着微笑、看起来乐呵呵什么都不在乎的人。
“微笑型抑郁症比普通的抑郁症危害更大。”
专家表示,患者用“微笑”来隐藏低落的情绪,心理却积压下负面情绪,当他们所承受的压力大到再也无法承受时,就会产生爆发式的巨大反应。
除了微笑型抑郁症,“勤勉型”、“隐匿型”抑郁症的表现形式也不易被察觉。
“勤勉型”抑郁
典型的抑郁症患者往往做事提不起精神、不愿动、工作效率低,而有些患者却表现为“工作狂”。
他们全身心地投入工作,终日忙忙碌碌,最怕“闲下来”。
“隐匿型”抑郁症
以躯体不适为主,抑郁情绪却不明显。
这类患者多辗转于内、外科求治,做了许多不必要的检查,有些被误诊。这类患者在我国较为多见。
长按指纹
一键