有人说“产房和房产，最能看清一个人的爱情和人性。检验爱情的最佳场所，不是狂撒狗粮的朋友圈，而是孤*奋战的产房里”。
关于产后抑郁，早已不是新鲜话题。无论张歆艺、*等明星，还是平凡的普通人，似乎都逃不过“产后抑郁”的诅咒......
分娩究竟有多痛？
如果把疼痛分为10级，那么分娩是一个人所能承受的疼痛极限了。甚至有人曾说：人体最多只能接受45（单位）的痛苦。但在临产时，一个女人接受的痛却高达57（单位）。这种痛相当于20根骨头一起骨折！
当她顶着10级的剧烈疼痛，伤口不断拉开，凭着“一定要生下来”的执念和本能，坚持，用力，直到听见“哇”一声之后，才发现自己已经虚脱了……然鹅，你以为到这儿就结束了？其实，才刚刚开始……有研究显示，50%-75%的女性都将随着孩子的出生经历一段“Babyblues”——产后抑郁。
产后抑郁，真不是她矫情！
一个男人有多爱你，怀孕到生子，是最佳的试金石。多少男人熬过了婚房，却熬不过产房……
其实一般产后抑郁多在产后42天内发生，其主要原因与体内激素水平变化有关，产后随着胎盘剥离，雌激素等类固醇激素的量急剧减少，飞流直下三千尺的雌激素让脑袋里的神经受体没缓过来劲儿，直接进入超敏状态，引起神经递质变化，导致心境障碍。产妇们瞬间跌到谷底，神经敏感甚至不堪一击，如同身体被植入了能把任何小事儿无限扩大的高危漏洞，中了自暴自弃、孤立无助、宝宝被害妄想的“病*”。
此外，产妇刚刚经历了一次身体撕裂、神经紧绷、疼痛难熬的身心大战，很多妈妈都会在产后1个月出现暂时性的心理“退化”，行为变得更加孩子气，情感上也变得非常脆弱。但接下来的事情却一件件侵袭过来，刻不容缓：母亲角色切换、母亲责任的承担、笨手笨脚地照料宝宝......让她们没有喘息的空间，心理压力山大啊！此时如果再遇上“妈宝”的老公、“独断专行”的婆婆，或者根本就无人帮手带孩子，更是对产后妈妈脆弱的心理撒上一把盐。
一句轻飘飘的“矫情”，足以让你失去这个女人对你所有的信任和依赖。
别再用你的轻忽和无知，伤害最爱你的人。
她的变化，作为老公的你注意到了吗？
产后抑郁症也叫产后忧郁症，是女性在生孩子之后由于生理和心理变化造成的抑郁症，一般来说，产后女性的心理变化可分为3种：
?初期，产后郁闷：其发生率约50%-70%，在产后3-6天发生，其主要症状包括：情绪不稳、失眠、暗自哭泣、郁闷、注意力不集中、焦虑等，持续时间约为1周左右。
?较为严重的症状：如抑郁寡欢、食欲不振、无精打采，甚至常常无缘无故流泪或对前途感觉渺茫，更有甚者会有罪恶感产生、失去生存欲望，这就是比较严重的产后抑郁症了。
?产后精神病：约有0.14%-0.26%的抑郁症产妇，会出现沮丧的情绪、幻觉、妄想、自杀或者杀婴的精神病症状，此时产妇已经严重患有“产后精神病”。
拒绝“丧偶式育儿”，
爱她，就和她一起承担！
首先，不要责备她。作为丈夫，你要明白，这些情绪变化，都不是产妇自己能够掌控的。
其次，共同承担。
在这星星之火都能燎原的特殊时期，需要你和家人密切的