TheBestLoveforMothers
年3月
美国食品和药物管理局（FDA）
批准了第一种专门用于治疗产后抑郁症的药物
女性在分娩后患上抑郁症相当常见
大多数新晋母亲在分娩后会经历
情绪波动、哭泣、睡眠困难和易怒
可见产后抑郁带来的压力非常大
曾在某综艺节目中
明星们也对此深有共鸣
袁咏仪提起自己的亲身经历很痛苦
生完孩子后心情很低落
看到自己的妈妈很辛苦就会开始哭
又因老公的一句话变得"玻璃心"
张嘉倪也说虽然老公一直陪着自己
但他理解不了自己的心情
最后两个人还是会吵架
不少孕产妇发现自己情绪多变
一会儿很开心
转眼又莫名的担心沮丧
严重的还有出现失控到自残
甚至伤害宝宝的行为
本期专家
付晴晴
产后抑郁症
产后抑郁症很常见
指产妇在产褥期
发生抑郁状态的症状
与产褥期的精神状态异常有关
发病率大概在15~30%左右
发病原因
生物学因素
1
与内分泌有关
2
与家族史有关
社会因素
包括职场压力、家庭沟通等。
妊娠期的焦虑也会增加产后抑郁的风险，孕期担心流产胎停，每次产检都很紧张，情绪明显波动。
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症状表现
情绪低落、莫名的哭泣、精神状态一直觉得乏力、食欲减退、对任何事物都缺乏兴趣等。
付晴晴
出现症状医院，找专业的心理医生问诊，避免出现更严重的后果。
发病周期
抑郁症在产后6周左右发病，多数人3~6个月可以自愈，严重的可能一至两年自愈。
更严重的发展成产后精神病，时间会持续更久。
发病高峰期
一般孕早期和孕晚期的情绪波动比较明显。
「孕早期」担心流产、宫外孕等；
「孕晚期」担心孩子会畸形，生产过程不顺利等。
治疗方式
心理测评
先给孕妇做心理测评的量表，再与产妇沟通，来验证患者是否与测评结果相符。
家人鼓励
对于产后抑郁的妈妈，家人要给产妇做心理疏导，多关心爱护产妇。在家跟产妇接触最多的是亲人和丈夫，家人应注意说话的方式语气。
医生帮助
如果孕妇出现精神上的异常，就需要医生帮助治疗。一对一面对面做心理咨询，采取倾听、鼓励、共情的方式，使孕妇保持最佳的情绪状态。
能否用药治疗？
产妇一般都要喂奶，因此尽量先做物理治疗，例如心理疏导或仪器治疗。对于严重抑郁的产妇，会给她加服抗抑郁的药物。
如果用了药对产妇有利，医生会足量足疗程，再逐步减量。
有些家庭考虑到孩子哺乳的问题，会要求减药量，甚至不服药，这样是有害的。理论上停药后可以哺乳，但服药期间是不可以的。
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对孕妇和胎儿的影响
1孕期易导致失眠、焦虑，产程延长，造成不必要的剖宫产或新生儿窒息。
2
给宝宝带来消化系统方面的问题。
3
妈妈紧张导致胎盘供血不足，可能引起宝宝宫内缺氧，影响大脑发育。
4
孕早期过分的焦虑可能造成胎儿口唇方面的畸形。
如何预防？
孕妇可以适当的工作、接触人群、找闺蜜聊天、逛街散心等，调整自我心态，善于宣泄自己情绪，跟性格比较好、正能量的朋友们多沟通。
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周一到周日12:00—12:20
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本文主编
林慧祺
文本编辑
汪逸辉
谢谢您的阅读
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