现代社会最容易发生的精神疾病是什么?相信看到这个问题之后，很多人都会将抑郁症三个字脱口而出。不错，抑郁症已经成为精神疾病中和感冒发病率相差无几的病症。
可即便如此，很多人仍然都分不清抑郁症和心情不好有什么区别。当身边有人得抑郁症时，可能有些人会误以为他们心情不好，更有甚者会觉得矫情。
其实，抑郁症以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型，是需要看诊医生，通过明确病因后针对性采取治疗的。而不是被逗笑了，开心了，病症就没了。抑郁症≠心情不好，那些抑郁症的人，连笑起来都很绝望。
虽然抑郁的确跟情绪有关系，但是，我们并不能简单地把抑郁的情绪等同于抑郁症。
随时都在抱怨，随时说着抑郁、说天都快塌了的人，可能不一定是抑郁症。
反而有些性格外向，在大家前表现得开开心心的人，却可能早已深陷“抑郁的泥潭”
……
关于抑郁症
抑郁症是一个发生率较高，较普遍，但隐藏很深的精神疾病，它会影响人的感觉、思维以及行为，并可能导致各种情绪和身体问题。
在专业上，抑郁症其实是一大家族，它包括了以下几种类型：
1、单相抑郁：他们悲伤、愤怒、沮丧、失落或自责，这些负面情绪可持续几个礼拜甚至几个月。
2、双相抑郁：双相抑郁患者会出现两个时期分别是抑郁期和躁狂期。抑郁阶段里，患者症状同单相抑郁症差不多;而躁狂阶段里。
3、精神病性抑郁：精神抑郁症病情十分严重，患者往往需要入院治疗，配合抗精神病药。这时期的患者可能会出现焦虑、躁动、失眠、行动力下降、产生幻觉等症状。
4、反应性抑郁：指的是因为某种社会心理应激源作用下而产生的悲观情绪，患者会感到悲伤、情绪低沉、疲惫、头疼、严重的话会出现失眠或自伤的行为。
5、继发性抑郁：这类病情可能会在确诊一些疾病后出现，比如帕金森、艾滋病、中风，等，还有可能会在一些精神疾病发生之后出现。
6、产后抑郁：典型的产后抑郁症会在女性生产完之后的6周内发生，患者一般会出现严重的情绪波动，总是长时间的无精打采、感到羞耻或无能，甚至不情愿喂养婴儿甚至是伤害到婴儿。
7、更年期抑郁：更年期抑郁可能出现在更年期间或之后，通常的表现就是对日常活动不感兴趣、悲观失望、情绪低落、乏力、失眠、厌食等。
8、季节抑郁：季节性抑郁症最显著的特点就是，每年都会在同一时期发作，患者会表现出的症状有焦虑、易怒、对任何事情没兴趣等。
抑郁症的症状表现下面这些是抑郁症的表现，不仅自己可以感受到，身边的朋友也可能发现这些变化：
大部分时间都心境抑郁，自己觉得感到悲伤、空虚、无望。
没有故意减肥或增重，体重却有明显变化
几乎每天都失眠或嗜睡
容易激惹、烦躁，或者反应迟钝、发呆，坐立不安
几乎每天都在喊累，疲劳、疲乏或精力不足
感觉自己没价值，或过分的感到内疚，甚至有点“无中生有”
反复不自觉地出现想死的念头，或有某种自杀企图
两大核心症状
如果出现下面两种症状中的其中一种，就应该考虑抑郁的可能，尤其这种症状持续超过2周还不能缓解，就一定要引起重视。症状1持续情绪低落，开心不起来，觉得悲伤、或闷闷不乐。症状2持续兴趣普遍的下降或缺失、或者愉悦感丧失。
对症查看，测一测你是否抑郁可根据量表中的问题，对过去2周的自己情绪进行评估。其中“0、1、2、3”分别代表：0=完全没有；1=好几天；2=有一半的天数；3=几乎每天；
选0为0分，1为1分，2为2分，3为3分。
0～4分则表示你的心理基本正常，没有抑郁症状。
5～9分则表示可能属于轻度抑郁。
10～14则表示可能属于中度抑郁。
20～27则表示可能属于重度抑郁。
提醒：量表结果仅供参考，医院，通过系统检查问诊后，由专业医生判断。（如您有关于抑郁症的问题，
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虽然这世上没那么多的感同身受，但也希望大家对抑郁症患者多一份理解和包容。抑郁症并不是不治之症，也不是什么洪水猛兽，但面对抑郁症也不能置之不理，通过自我调节无法缓解时，尽早就诊，科学规范治疗，可以获得好的疗效。
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