曜灵心理
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很多人经常会把心理障碍简单地归类为精神疾病，更有甚至，认为有心理问题的都是精神病。以至于很多人在出现心理问题的时候，羞于启齿，医院做治疗，导致错过了最佳的治疗时机。其实，精神疾病和心理障碍是有区别的，两者并不能混为一谈。
01严重程度
心理障碍指的是因为外界的不良刺激引起的心理异常现象，它既包括轻微的心理问题，例如在面对人际关系、经济问题、重大事故等产生的焦虑、紧张、抑郁或者恐惧等情绪，也包括一些严重的异常心理、行为和性格。现实社会问题导致的心理障碍、情绪障碍，往往可以通过心理咨询，自我调节，家庭社会的支持帮助得到解决。
而精神疾病是指在各种生物学、心理学以及社会环境因素影响下，大脑功能失调，导致认知、情感、意志和行为等精神活动出现不同程度障碍，甚至出现人格异常的一种更为严重的疾病。精神病人会出现幻觉、幻想、情感障碍、行为怪异、缺乏自知力等情况，行为不受大脑支配。在病态心理的支配下，会有自杀或攻击、伤害他人的动作行为。精神疾病需要到精神科进行治疗，严重者需要住院治疗。
02普遍性
不同程度的心理障碍在我们人的一生中都可能会遇到。比如情感失恋、高考落榜、失业、婚姻失败、人际关系冲突造成的情绪波动，一段时间内兴趣减退，生活规律紊乱，甚至有一些性格偏离现象。根据我国的《中国城镇居民心理健康白皮书》中表示，目前，我国73.6%的城镇居民处于心理亚健康状态，存在不同程度心理问题的城镇居民有16.1%，心理完全健康的城镇居民仅为10.3%。也就是说，心理障碍很普遍，只不过每个人的程度不同。
而精神疾病是个例。精神疾病往往是心理问题没有得到及时干预和治疗，导致问题加重后，最终演变成了精神疾病。
03自知力与自控力
精神病人通常有幻觉、幻视、幻听，会有反常的危险性行为举止，与此同时病人自己通常感觉不到异常和危害，没有正常人的自知力与控制力。因此，精神病人往往难以意识到自身的状况，从而拒绝就医。
而心理障碍患者通常自知力、感知力良好，甚至还会对自己有过高的行为规范标准，会因为自己的异常行为或者思想而感到危险和痛苦。因此，心理障碍患者多数会有主动寻求帮助的念头。
04是否存在脑部器质性病变
精神病人伴有脑部器质性病变或者脑电活动异常，而心理障碍多无器质性病变。
精神病人治疗机构必医院，一般需要强制隔离、观察。心理障碍通常可以通过心理咨询或心理疏导+药物进行治疗。相对来说，心理障碍比精神疾病易于治疗与干预，痊愈的几率更大。
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曜灵，驱散心中阴霾
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