快过三八妇女节了，最近接连有几位妈妈找我咨询产后抑郁的事情。
产后抑郁不仅在刚生完孩子之后发生，也有可能延迟发生：孩子两三岁，四五岁的时候妈妈突然开始心情低落，整日处于抑郁焦虑的状态之中不能自拔，其实也算产后抑郁的范畴。
我发现很多妈妈的产后抑郁都和愧疚感有关，会因为各种生孩子的情况而对孩子心怀愧疚：有因为早产愧疚的，有因为剖腹产而愧疚的，还有因为在国外生孩子而愧疚的，因为难产而愧疚的妈妈就更多了……
我妈生我的时候就难产，愧疚了快40年还挥之不去。
去年我带她去北京玩。在阳泉火车站的候车厅里等车的时候，她看着我的额头说：“你看你看，掉头发的形状和当初难产的时候吸引器的形状一摸一样。”我说：“真的假的？”我妈认真地说：“当然是真的，你自己看这个圈圈是不是圆圆的，当时吸引器就吸的这个地方。”我拿起手机拍了段抖音，把我笑的前仰后合，却又一阵心酸。
同样是难产，我妈生我用了十二个小时，上海的一位妈妈生女儿竟然花了二十多个小时！
我知道母爱很伟大，但是伟大就可以超出人体的极限吗？真的没法想象，太难太难，我一辈子都无法体验，也无法真正的明白母亲对孩子的爱到底有多深。
我不知道有多少妈妈生完孩子之后都会对孩子心怀愧疚，而且这份愧疚一直持续很久。
起码从我接触的众多妈妈当中，这份愧疚感都明显的存在着，在抑郁症孩子的妈妈身上尤为明显。
因为愧疚而心疼孩子本来是件好事，因为愧疚而为孩子过度焦虑就不好了，很容易对孩子过度