我们总是不吝于任何赞美之词向母亲表达爱意，然而一种不被大众所熟知的病症却在不知不觉中蔓延开来，把刚从孩子生下来的喜悦中的伟大母亲拉入痛苦的深渊。有人觉得产后抑郁只是情绪不好，不好意思，这真不是小题大做，疏忽不得。
产后抑郁症（postpartumdepression）是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在15%～30%。典型的产后抑郁症于产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。
初期可见的抑郁状态，头痛、健忘，情绪低落，饮食减少，落泪悲伤，失眠，注意力不集中等。严重的表现为反映迟钝，对生活失去兴趣和快乐，可丧失社会能力，甚至担心孩子无人照顾，出现伤害孩子的念头和自杀行为。
导致产后抑郁的因素是多方面的：
1、有抑郁发作病史或家族史的女性，50%会将抑郁带到产后。特别是产妇的母亲曾有产后抑郁症病史的人，也更容易患产后抑郁。
2、内分泌水平变化
在怀孕期间，孕妇体内雌激素、孕激素水平升高，生完孩子之后会迅速降低至正常水平，激素水平的快速变化可能导致情绪抑郁。
3、生产时不顺利或有产科并发症
比如妊娠高血压综合征、妊娠肝内胆汁瘀积症、前置胎盘、胎盘早剥、妊娠糖尿病、子宫破裂、羊水栓塞、产后出血的等情况。
4、夫妻关系不好，丈夫不够体贴关心，家庭经济条件差，婆媳关系不好，孩子性别与自己或亲人期盼的不符合等原因，也会成为产后抑郁的诱因。
5、产妇自身性格如果有好强、固执、自我为中心、与人相处不融洽、情绪不稳定、过分自我控制或过分追求完美等人格特点，是抑郁症的高危人群。
6、新手妈妈没有养育经验，缺少育儿知识和心理准备等都是产后抑郁的诱因。
如何识别产后抑郁症？
一般而言，产后抑郁症有以下特点：
抑郁情绪，情绪的低沉和消极感。
对大部分活动甚至全部活动丧失兴趣，对自己喜欢的事也提不上兴趣。
体重出现明显的波动，突然暴瘦和增重都属于其中。
出现失眠情况或嗜睡。
精神运动性兴奋或阻滞，简单来说就是懒散无力。
疲劳或乏力。
遇事皆感毫无意义或自罪感。
思维力减退或注意力涣散，简单来说就是恍惚。
出现自杀想法或为其做准备。
如果新妈妈感到抑郁或悲伤，并在1～9条症状中至少有5条，症状持续时间超过了2周，并且感到痛苦，照看孩子、做家务、工作能力也受到影响时，可以考虑为产后抑郁症。
医院医院就诊，防止病情继续发展。如果身边有产妇吐露自己不想活了、对未来不抱希望，可千万不要当玩笑话，医院看看！
产后抑郁症不可怕，可怕的是因病耻感而耽误治疗。及时治疗，别让母亲节成为遗憾。
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