心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式，是一个人表现为没有能力按照社会认可的适宜方式行动，以致其行为的后果对本人和社会都是不适应的。
当心理活动异常的程度达到医学诊断标准，我们就称之为心理障碍，心理障碍强调是这类心理异常的临床表现或症状，不把它们当做疾病看待。此外，使用心理障碍一词容易被人们所接受，能减轻社会的歧视。
心理障碍被精神病学分类与诊断疾病化，有着四大弊端：
一、歧视。人们普遍认为精神病者*孤怪异，沟通互动不了。从而在社会性人际中活动中，不与他们合作，排斥他们，歧视他们。心理障碍者对于这类疾病也持恐惧不安的态度，歧视精神类疾病，难以承受自己患上此类疾病。
二、医疗性伤害。精神病类疾病治疗的常识经验使得医生告诉求治者，这种病很难被治愈，易复发，一旦复发，就需要加大药量或换药。当复发到第三次，就终生离不药了。这本身就是一个让人恐惧的治疗宣言，更何状有些责任感强的医生，还会告诉求治者：抗精神类药物只能机械地调节神经兴奋和神经抑制，并不能有机调整求治者应对社会挫折的心理能力。所有的抗精神类药物，都有副作用，服用剂量大或长期服用，出现口干、嗜睡、记忆力减退、表情呆滞、情感淡漠、女性月经紊乱、男性阳萎等情况，属于正常现象。服药过程中，应对社会人事时的挫折感没有减轻或消散时，药物治疗的效果就只剩下药物的副作用了。这时候，面对求治者及其家属的惊慌和医治要求，医生无可奈何，只会再三告诫不能停药，停药情况会更糟糕。
三、转移了他们对特有的个人困难的理解，个人社会性发展被阻碍或者停滞。贴上精神类疾病的标签，增加心理障碍者个人的生活困难。打击他们追求享受生活的信心。疾病成了心理上不可逾越的阻碍力，工作不上进，学业中止，人际关系回避，生活中只强调自己的负性感知和负性情绪，等待着别人的救治。在生活中遭遇到或想象到的任何失意和忧伤、挫折和压力，都会瞬间化作疾病的促发因素和泛化因素，并再次强化性告知自己：我有病，我的病很痛苦很严重！在疾病的掩盖下，没有了自己调整的主观能动性，生活没有幸福感，工作没有成就感，活着没有安全感、存在感。没有了个人人生发展，痛苦不堪地生活。
四、对家庭和社会的危害。（1）加重家庭的经济负担，给家属严重的心理负担。家里有一个心理障碍者，所有的人都会受到不良的影响。家属的心理痛苦和生活的艰难程度，甚至不亚于心理障碍者。但心理障碍者已不去体味家中亲人的心理状态和生活困难，一味沉浸在自己的痛苦里，不能自拔。（2）大凡心理障碍者，多是聪慧的人才，若解除心理障碍，放飞心灵，都能成为社会各界的优秀人才。被诊断为精神类疾病，使社会丧失了良好的劳动力。（3）有些心理障碍者，会制造危害社会安全的事件，危害他人的生命及财产安全。多数情况下，不是他们没有自知力，而是他们在激烈冲动中不考虑后果。其中不乏有人拿着精神疾病的诊断，认为自己不承担法律责任而恣意妄为，无所顾忌。（4）在对精神疾病歧视和治疗无效双重压力下，有些人会对生活绝望，采取某种手段结束自己的生命。这时候，诊断某人有精神类疾病就等于谋杀了这个人。
从以上所列，我们能看到心理障碍被精神疾病化的后果十分严重，治疗更象是迫害，弊远大于利。为什么明明知道有社会性因素致精神障碍，精神病学教科书仍然将这类人群列入疾病范围？
主要原因有三：
一、人们不了解社会性刺激在心理障碍者心中，为什么会产生这么严重的后果。心理障碍者经历的社会性刺激有不少人都经历过，那些刺激的确会让人不舒服或者痛苦。但人们普遍认为，好好地活着，不缺胳膊不少腿，也不至于就陷在那里，过不成日子了吧？可是心理障碍者，就是好胳膊好腿，不好好地活着，就陷在那里，过不成日子。即便是有的人知道并理解心理障碍者心理的痛苦，还是无法和他们正常沟通互动，把他们带回到正常的生活里来。
二、心理障碍者精神上异常痛苦，他们迫切需要社会性心理援助，却得不到有效社会性救助。因有着躯体上类似疾病症状的反应，人们潜意识中也把心理障碍者当成病人。医生的天职是治病救人，这类被称之为精神病的病人，便想当然地跑到医生那里求助。医生旁无责贷地接诊他们。由于心理障碍者自古便有，一直在社会人口中占着不小的比例。医学研究者们怀疑，是不是他们有着与平常人不一样的生物医学因素？于是，便在遗传学、细胞学、营养学、影像学、生物化学、生物信息学、分子生物学等多方向寻求病因，并依据不同学科给予病因假设；再通过实验室数据对比分析，验证假设。所以，尽管临床治疗效果不佳，信奉现代科学的人们，依然信任假设病因下的实验室数据分析。
三、人们看到精神分析、认知疗法、行为疗法、人本疗法等各种社会性心理咨询与治疗的技能，针对人们生活中的心理问题，确实能起到效果显著的调整修复作用。可是对于那些心理障碍者，依然表现出无能为力。尽管心理障碍者“被精神疾病”的情况十分严重，可心理咨询与治疗，这种现代的社会性心理调整技术，还不能够快速有效的帮助精神障碍者化解心理的痛苦感受，恢复并提升他们丧失的必要社会性功能。
当社会性心理调整技能，不能有效帮助心理障碍者化解问题时，这些心理障碍者因承受不了痛苦，只能成为生物医学模式治疗的服务对象，在这里得到安置，从而获得心理上的自我安慰。
所以，众所周知的上世经60年代声势浩大的“反精神病学运动”，因没有一项有效帮助心理障碍者化解问题的技能，而沉没在消费主义运动里，尽管“反精神病学”的声音一直没有间断，心理障碍者依然停留在精神病学的分类与诊断里，戴着顶精神疾病的帽子，从来没有挪过地方。并且，精神疾病的分类里，越来越多的少年儿童，甚至婴儿都被纳了进来。新的精神疾病名称在逐年增多，我们每一个人都很有可能在不经意的时候，因为某种情绪某种行为，成了精神疾病分类与诊断里的某种精神类疾病患者。
当你出现这些症状时，你可能患上“精神心理障碍”：最常见的精神活动障碍为焦虑、恐怖、幻觉、妄想、兴奋、抑郁、智力低下，品行障碍及不能适应社会环境等。心理异常的表现可以是严重的，也可以是轻微的。心理异常的表现是多种多样的，目前，一般仍按下述系统对其进行分类。1.严重的心理异常包括精神分裂症、躁狂抑郁性精神病、偏执性精神病、反应性精神病、病态人格和性变态。2.轻度的心理异常神经官能症包括神经衰弱、癔病、焦虑症、强迫症、恐怖症、疑病症、抑郁症。3.心身障碍躯体疾病伴发的精神障碍包括肝、肺、心、肾、血液等内脏疾病，内分泌疾病，胶原性疾病，代谢营养病，产后精神障碍和周期性精神病。各种心身疾病（如高血压、冠心病、溃疡病、支气管哮喘等）所引起的心理异常。4.大脑疾患和躯体缺陷时的心理异常包括中*性精神病、感染性精神病、脑器质性精神病、颅内感染所伴发的精神障碍、颅内肿瘤所伴发的精神障碍、脑血管病伴发的精神障碍、颅脑损伤伴发的精神障碍、癫痫伴发的精神障碍、锥体外系统疾病和脱髓鞘疾病的精神障碍、老年性精神病、精神发育不全、聋、哑、盲、跛等躯体缺陷时的心理异常。5.特殊条件下的心理异常如某些药物、致幻剂引起的心理异常；特殊环境（航天、航海、潜水、高山等）下引起的心理异常；催眠状态或某些特殊意识状态下的心理异常等。
我们该如何积极预防心理障碍1.培养兴趣，积极参加户外活动。2.学会交往，处理好人际关系。3.增强自信，多将想法付诸行动。4.稳定心态，坦然面对困难。5.知足常乐，不要追求完美。6.加强修养，避免劣性刺激。
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