产后抑郁，为什么会有这种现象出现？
究竟是情绪病？还是抑郁症？
用爱去包裹，所有的宝妈们都是最棒的，别让产后抑郁击中我们！
产后抑郁症也叫产后忧郁症，是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。产后抑郁症的症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，研究显示，50%～75%的女性在产后会出现一段时间的情绪波动，但多数女性症状并不明显或转瞬即逝，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。
哪些因素会引发女性产后抑郁症
内分泌因素：女性在妊娠分娩的过程中，体内内分泌环境发生了很大变化，尤其是产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。研究发现，临产前胎盘类固醇的释放达到最高值，患者表现情绪愉快；分娩后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。
遗传因素：有精神病家族史，特别是有家族抑郁症病史的产妇，产后抑郁的发病率高。
产科因素：产前心态与产后抑郁症的发病相关，产时、产后的并发症、难产、滞产、使用辅助生育技术、第一产程时间长、阴道助产、手术等均会给产妇带来紧张和恐惧，导致生理和心理上的应激增强，诱发产后抑郁症。
躯体疾病因素：有躯体疾病或残疾的产妇已发生产后抑郁，尤其是感染、发热时对产后抑郁的促发有一定影响。再有中枢神经机能的易感性，情绪及运动信息处理调节系统（如多巴胺）的影响，可能与产后抑郁的发生有关。
社会心理因素：产妇人格特征、分娩前心理准备不足、产后适应不良、产后早期心绪不良、睡眠不足、照顾婴儿过于疲劳、产妇年龄小、夫妻关系不和、缺乏社会支持、家庭经济状况、分娩时医务人员态度、婴儿性别和健康状况等等，均与产后抑郁症的发生密切相关。
如何走出产后抑郁的，《内心阴霾》
首先，医学认为有些产后抑郁是处于产妇性格上的原因，或对周围一切的疑虑。所以，有时会发生由于丈夫探望时言语不当、周围人谈话中无意的刺激而引起产妇自责、多疑、导致产后抑郁。
其次，应消除不必要的担心。有些产妇由于新生儿生理性*疸、自己没有育儿经验、怕家人怨自己没有男孩儿等而发生抑郁。其实，新生儿*疸、生男或生女都是十分正常的，至于没有育儿经验，也可以通过请教专家来解决。
最后，产妇的家人尤其是丈夫要多关心其心理变化。对产妇及新生儿无微不至的关怀，可以减轻产妇精神上的负担，避免产后抑郁的发生。
当然，如果已经发生了产后抑郁，医院有关科室去寻求帮助。
您如果有任何孕产问题，随时可以拨打我们的热线，也可以来我院门诊三楼，护理咨询门诊与我们的护理人员说出您的心声，倾听你的诉说。
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