新生儿降临本是人生中最幸福的时光，但同时也可能是最悲伤的时段。
对于大多数新妈妈而言，宝贝出生的前几天，心情就像是坐过山车一样。时而兴奋激动、幸福喜悦；但时而又困扰于一些抑郁症状，比如悲伤哭泣、焦虑、易怒、伤感等等。这些情绪的变化有一个很好听的名字，叫babyblues，我们将其翻译为产后心绪障碍，通常发生于胎儿分娩后的2-5天，而且绝大多数产妇都会有此体验，这种情绪变化来也快去也快，一般持续数小时到数天，并不需要特殊治疗。
但是，如果它并不小时，持续存在甚至加重时，就需要特别