秋季由于气候多变,不仅肠胃炎、呼吸道疾病、心血管疾病多发,精神疾病也进入了高发时期,病人及家属应做好预防措施,尽量避免精神疾病的复发,尤其是以下几种精神疾病:
一、抑郁症
抑郁症
秋季由于天气转凉、阴雨天气等原因,容易使人出现情绪低落,过度悲伤等问题,比较容易造成抑郁症的复发。
二、焦虑症
焦虑症
秋季干燥的气候很容易使人焦躁不安,对于焦虑症的病人更是如此,情绪本不稳定很容易引起焦虑症的复发。
三、精神分裂症
精神分裂症
秋季季节早晚温差较大,容易使人的思维变得敏感,对于患者来说会伴有失眠、焦虑的症状,容易造成精神分裂症的复发。
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如何预防精神疾病的复发呢?
1、适当进行运动,增强免疫能力
在进入秋季后,精神类疾病患者朋友一方面要积极锻炼增加自己的抗寒、抗病能力,同时另一方面还要适当增减衣物,某种程度上的“春捂秋冻”是有益健康的。
2、实时