生孩子耗费了孕妇的很大的体力，生完孩子以后能脱胎换骨，女人需要得到充足的休息和保养，中国人坐月子还是有讲究的，月子坐得好，身体以后也会更健康，坐月子的时间一般是45天左右，但是月子中有很多禁忌的东西，还是要遵守。
有的女人比较辛苦，在坐月子的时候，没有人帮忙看孩子，为孩子日夜操劳，经常坐着抱着孩子喂奶或者睡觉，有时候洗头的时候也不注意让身体受了风寒，很容易落下月子病。
产妇有这3种情况，你可能落下“月子病”了，要及时调理
1、眼睛迎风流泪
很多女人在生完孩子后，心情会低落，这时候保持一个好的心情是非常重要的，可能是因为家庭的矛盾，常常会感到情绪低落，经常流泪，在月子期间，经常这样的话，很容易落下月子病，要控制好自己，不要流泪，如果落下月子病，在以后眼睛很可能在遇到风的时候就会流泪，而且视力会有所下降。
2、气血不足
有的女人在坐完月子后，会感到没有精神，经常性的头疼，浑身乏力，身体非常虚弱，这可能是因为气血不足或者贫血引起的，如果身体这样的产妇给孩子喂母乳的话，也会影响孩子，所以在这样的时候一定要补充好营养，注意补气养血。
3、关节痛
孕妈在坐月子的时候，可能洗头的时候着凉，或者用凉水洗头等，到了冬天的时候就会头皮疼，说明身体进入凉气了，坐月子的时候也不能经常抱着孩子，这样胳膊会疼，这种疼痛比腰疼，还要难受，所以在坐月子的时候一定要注意保养，不要让身体受凉，或者经常抱孩子，以后很可能落下月子病，就很难好了，尤其是雨季的时候，关节会疼痛。
如果落下月子病要及时的调理，不要让病情扩大，注意休息，在饮食上也要注意多补充营养，身体是革命的本钱，如果你喜欢这篇文章，请分享转发给其他人，小编每天都会推送育儿文章给大家，请大家多多