产后精神病

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TUhjnbcbe - 2025/2/15 17:15:00
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女人在生完孩子后,最重要的一个环节就是坐月子,传统的说法就是恢复期。而这个恢复期是非常重要的,稍不注意就可能会染上月子病,严重的话还有可能会留下病根。

所以在月子期间宝妈千万别任性,有些事情是千万不能去做的,有些不清楚的宝妈可能就会想,有哪些事情是不能做的?那么就让小编来举3个平常的事吧!

第1件事:不能过度的疲劳

很多人都说过,女人是最操心的,小到家里的柴米油盐,大可以到父母的衣食住行。但是在有了宝宝后,更是身心疲惫,不仅要照顾小孩的吃喝拉撒,还要操持家里的一些繁杂琐事。

但是你自己知不知道这样过度的操劳会损伤气血,对你的产后恢复是非常不好的,小编还是建议你好好的休息吧,放放手,让家里面的人去做吧。

来自小编的温馨提示:在产后的宝妈照顾孩子是很辛苦的,所以特别是照顾孩子的拉撒,才开始的时候掌握不到孩子的生理规律很麻烦,要常给孩子换尿不湿,小编建议宝妈最好给孩子穿一些,简单方便换尿不湿的衣服。

这款连体爬服适合0-3个月的小宝宝穿,纯棉的材质穿着舒适贴身,手感也是柔软的。暗扣的裆部设计,方便宝妈更换给宝宝更换尿不湿。衣门襟采用斜襟系带的设计,方便随时给孩子换衣服。

第2件事:尽量不要玩手机

手机对我们这个现代的来说,好像已经成了生活中密不可分的一部分。说夸张点就是,身上一没手机就会感觉浑身不适,寝食难安,不知道在座的各位有没有这种感觉呢?

但是,小编还是建议在孕期的宝妈克制一下吧,在月子期间,宝妈的身体是非常虚弱的,过度的使用眼睛,可能以后会落下眼疾。

来自小编的温馨小贴士:宝妈可以买一些婴儿的小玩具,无聊的时候可以用它去逗逗孩子,将视线从手机上转移开,还可以帮助孩子快人一步的成长。

这件婴儿的床铃挂件,采用ABS的安全材质,设计十分精美,里面有许多音乐,儿歌还有国学,增进宝宝的脑力发育。梦幻的星光投影设计,可以安抚宝宝不安的情绪,而柔光的护眼夜灯设计,可以引导他进入睡眠。

第3件事:不可以长期坐着

女人在产后是应该多休息没错,但也不能整天不是在床上躺着就是坐着,不然回落下腰疼的毛病,可以适当的活动活动,能够促进身体的恢复速度,可是也不要过度运动,或是提一些重的东西,不然可能会伤害到子宫的。

不知道小编上面说的这3点,有没有宝妈做过,正在待产或是在坐月子的准妈妈可一定要记住了。还有哪些是产后不宜做的事,欢迎分享出来哦!

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