产后抑郁症是我们常说的普通抑郁症的一种,其主要症状既有相同之处,又有其本身的特殊之处。主要是指存在于部分人群中,具有人群的特殊性。主要是在自己作为母亲生产之后,由于部分生理和心理因素,造成的抑郁症,往往会产生紧张、疑虑、内疚和恐惧等主要症状。在自己对母亲这个身份的转变过程中,很多人有时会产生不能接受自身的角色变化、难以应付产后生活等心理问题。
产后抑郁症,往往会让母亲们处在折磨之中,活在自己内心的痛苦与纠结之中,她们一边将自己的孩子视为烦恼的来源,一方面又为自己的这种想法深感不安,受到自己内心的谴责,认为自己是一个不好的妈妈。生产孩子后的时期,一直被孕妇们普遍认为是产后抑郁症的高发时期,在这种情况下,婆婆和丈夫包括任何家人的言行举止都有可能会影响甚至是加重孕妇的抑郁症情况。当孕妇不能从亲人那里获得心理上的支持时,症状往往会加重,可能会持续几个月、几年,严重的甚至可能会伴随终生。
然而“产后抑郁症状”和“产后抑郁症”是两种截然不同的观念,很多母亲在生产后会伴随着心情低落、精神缺失、悲观消沉等症状,这个时候家人和自己都不能妄下断定,“这就是产后抑郁症”。就像每个人都有可能都有过抑郁症状,但并不是每个人都有抑郁症一样,产后抑郁症也需要严格的医生诊断,才能真正定下结论。很多丈夫看到妻子悲观、流泪、叹息,作为旁观者就会特别担心,但多半有时没有那么严重。其实在产后是一段特殊时期、敏感时期,除了生理上的痛苦之外,还有心理的家庭的社会的各方面原因,都有可能导致新晋母亲心情不好,这种现象极其普遍。
在产妇心理中,夫妻关系、居住环境等将是导致产后抑郁的重要因素。而生活中负面的生活事件,比如失业、事业不顺、亲人离世等也是同样不可忽略的重要诱因。
由少女转变为母亲,这种迅速而明显的角色和身份变化,常常会令当事人失落不已,甚至产生焦虑、自我否认等问题。由孤身一人,转变为养和育的责任骤然挑上肩头,责任的变化让她们压力骤升。
就像很少有人会公然的向所有人承认,向大家承认“我自己有病。”一样,没有孕妇会向家人坦白说:“我产后抑郁了。”因为作为丈夫,作为家人,