植物神经紊乱会导致各种不适,但是每一个病例都不太一样,有的是肠胃不适,有的是心脏不适,也有的睡眠障碍,症状多一点的可能有全身性的不适,但病因一样,都是由于阴阳气血不足导致的,患病时间越长,牵连兄弟脏腑植物神经就越多,表现的症状就越多,越不重视,越是难以控制,时间越长越顽固。
刚开始都认为是小问题,不愿浪费那些钱治疗,等到症状出现加重以后才渐渐的主动求医诊治,多番治疗未愈就开始丧失信心了,心态消极殆尽,一听说哪个地方能治疗植物神经紊乱,迫不及待想治,但又有多番顾虑,害怕效果不好或费用昂贵,又担心不能及时治疗而错失治愈机会,患病多为18-30岁的青年,30岁后以产后与更年期女性居多,也有部分由于第9条染色体异常而遗传给下一代。
植物神经紊乱患者常以自觉症状为主,虽然做过多次检查,但结果往往都比较正常,什么病也查不出来,上述种种症状在临床上常被认为是精神病,脑供血不足,心脏病,胃肠病而进行治疗,往往疗效不高或无效,其实这些症状都与植物神经紊乱有着密切关系,如果你有上述症状而且久治不愈时,你可以考虑调治一下植物神经,很快症状即可消失
植物神经紊乱症状:
精神症状:情绪不稳、焦虑烦躁、紧张、忧郁、爱生气、恐惧害怕、敏感多疑、委屈易哭、悲观失望、无愉快感、不愿见人、不想说话、对什么都不感兴趣、看什么都不高兴、压抑苦恼、甚至觉得活着没意思。
内脏功能紊乱:胃胀、肠鸣、便秘或腹泻;心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感;低热等等。
神经系统,皮肤发麻、发痒;手脚心发热,周身皮肤发热,但量体温正常,全身阵热阵汗;全身有游走性疼痛,游走性异常感觉等症状;入睡困难,睡眠表浅,早醒梦多;健忘、记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝。
胃肠功能紊乱:如没有食欲,进食无味,腹胀,恶心,打嗝,烧心,胸闷气短,喜长叹气,喉部梗噎,咽喉不利,有的患者表现头痛,头昏,头憋胀,沉闷,头部有紧缩感重压感,头晕麻木,两眼憋胀,干涩,视物模糊,面部四肢憋难受,脖子后背发紧发沉,周身发紧僵硬不适,四肢麻木,手脚心发热,周身皮肤发热,但量体温正常,全身阵热阵汗,或全身有游走性疼痛,游走性异常感觉等症状。
植物神经紊乱可影响人体多方面,这包括了情绪、睡眠、肠胃以及大脑等。比如患者会出现情绪低落、烦躁不安、幻听缓解、失眠早醒、恶心呕吐、头昏脑胀等多个异常表现。看起来和某些疾病症状相似,特别是喜欢从网络查病的朋友,容易和某些癌症症状相对应,所以更会加重内心的恐惧感,导致这些症状进一步发展。
植物神经紊乱不只是单一的躯体化症状,是精神情志障碍伴躯体化症状的非器质性疾病,在怀疑自己是否患上植物神经紊乱的时候也要考虑自身症状是否符合以上特征,在自觉患上植物神经紊乱以后要及时的采取措施,不要放任病情发展,也不要停下来在家养病,否则就是真正的在“养病”,极大可能会导致病情越来越严重,躯体化症状增多。
植物神经紊乱如何预防:
进行适当的运动我们在工作之余,不要总是闷头玩电脑和手机,可以适当的多参加一些体育锻炼,比如打羽毛球、游泳、慢跑等,不仅可以呼吸到新鲜空气,还可以通过各种活动来调节植物神经,缓解身心压力,可达到预防各类神经疾病出现的目的。
生活要有规律饮食睡眠要规律,不可暴饮暴食,早睡早起,不要熬夜或是通宵,看电视或是电脑的时候要注意节制,不要一坐就是数小时,良好的规律生活是保证健康的重要因素,也可抵御植物神经紊乱来袭。
要及时的宣泄情绪在生活中遇到不如意的事情或是情绪低落时,不要总是闷在心里,要尽快想办法及时宣泄出去,可以通过自我疏导,或是找朋友倾诉一下、大哭一场,通过合理的手段把心理的郁闷疏泄出来,能够缓解自身的紧张情绪,从而有效预防植物神经紊乱。