月子病的病因
月子病是产妇坐月子中比较常见的一种疾病,对于这种疾病的发生,希望产妇们可以好好的理解一下,这样对于大家在生活中远离月子病的发生是有帮助的,同时建议产妇多吃一些有营养的食物。
月子病的出现与分娩方式无明显的关系,主要是因女性在坐月子期间的不注意等因素而引起的。但也不能说,剖腹产后的女性就一定不会患有月子病,但也并不是绝对会患有。剖腹产后,女性若是时刻的注意月子禁忌,则发生月子病的几率就低。月子病什么时候会体现出来
月子病的病因,可能与不注意坐月子细节,碰冷水、进行性生活、不注意保暖等有密切联系,都可直接引发各种月子病,这样的话,女性在坐月子期间则就要进行治疗。坐月子期间一定要注意月子细节,产后一月内不可进行性生活,保持良好的心情,不进行重体力活动,注意饮食的节制,不穿拖鞋、短裤等。
剖腹产不是月子病的诱发因素,因而不能说剖腹产就容易得月子病。剖腹产后,只要注重月子期间的护理,避免风寒湿邪侵袭,是可以避免月子病侵害的。
月子病的预防
注意饮食的调理。产后最初几天应吃易消化,富含营养而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。为了母亲和孩子的健康,要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食营养要搭配得当,多样化,荤素菜都吃。不要忌口,并要多喝汤水,以保证乳汁的分泌。月子病什么时候会体现出来
产后应注意清洁卫生。保持外阴清洁,每天用温开水或千分之一高锰酸钾溶液清洗外阴,如果会阴有水肿或感肿胀疼痛时,可用50%硫酸镁或75%酒精纱布外敷。大小便后要避免污染伤口。若伤口感染化脓时,要及时找医生诊治。产后代谢旺盛,多汗是正常现象,衣服要及时更换。如果是夏天等到产妇身体能支持,就可以洗淋浴,但绝对不能洗盆浴,以防污水流入阴道引起感染。天气冷时,则每隔2-3天擦擦身就可以了。