出道30周年,香港歌手李玟(CoCo)因病离世。7月5日晚,李玟姐姐李思林在微博发文公布李玟去世的消息。据微博内容透露,李玟于数年前不幸患上了抑郁症,长时间与病魔斗争,而近日病情急转直下,于7月2日在家中轻生,送院后一直昏迷,经医院团队努力抢救及治疗,最终于7月5日离世。李玟离世的消息令不少网友痛心,并大伟震惊。
在大众印象中,李玟总是呈现出阳光、乐观的形象,标志性的笑曾是无数人的治愈神器,有网友疑惑:为什么看起来阳光开朗的人,也会得抑郁症?这其实是很多人对抑郁症的误解。
抑郁症到底是个什么病?为什么看上去性格开朗、常常哈哈大笑的人也会抑郁?我们应该如何应对抑郁?
抑郁症被誉为“心理上的感冒”:在你感冒的时候,鼻子闻不到任何味道,嘴巴里面寡淡无味,喜欢的美味佳肴,此刻来说只是一顿填饱肚子的饭。时间一长,再好吃的东西也会让你产生“怎么吃也不香”的负面情绪,但朋友吃的开心,你也不好扫大家的兴,也装作好吃的样子。
抑郁症时常会感觉情绪不佳,失去了开心、快乐等正面情绪后,逐渐在负面情绪的堆积下失去对生活的兴趣。
虽然时常被负面情绪笼罩着,很多被抑郁症困扰的人们也在努力向前看,他们说:“就算我现在一直情绪低落,我也要努力变成以前那个乐观开朗的我,不能伤害别人。”
“我很好”——微笑型抑郁
抑郁的种类很多,大家并不陌生,比如产后抑郁、更年期抑郁、双向情感抑郁等,当我们谈及抑郁的时候,往往第一时间就想到愁眉不展、唉声叹气、无精打采、自我封闭的模样。
但事实上并非所有的抑郁症患者都是如此,他们中的有些人会给自己戴上一个微笑的“面具”,让我们无法读懂他的内心。
表面上看起来与常人无异,也会出于礼貌、面子、不让别人担心等原因,选择用表面的微笑来掩饰内心的痛苦,避重就轻地回答问题,对家人报喜不报忧,私下里却承受着不为人知的煎熬。
这就是抑郁里一个很特殊的类型:微笑型抑郁。相比那些将忧郁挂在脸上的患者来说更具有危险性,有可能因为无法预知其内心活动造成难以挽回的损失,更需要被