近日，山东淄博一产妇在坐月子期间因中暑，最后不治身亡。
医院时，产妇体温高达40多度，家人解释说，为了该产妇坐好月子，家属坚持不让开风扇、空调，产妇穿着长袖长裤，并且还盖着被子。
经过检查，产妇中暑的程度已属于热射病，她的心脏和肝脏均有不同程度损伤。遗憾的是，经医院全力抢救，产妇最终还是不治身亡。一条20多岁的鲜活生命就因为家人对坐月子的错误观念而早早的结束了。
然而，这并不是个案。
几乎每年夏季都会有产妇坐月子期间因为中暑身亡的事件发生！
年8月，家住上海奉贤区的一产妇，在坐月子期间出现中暑现象，因为家里处置不当，产妇被医院救治，最终经抢救无效身亡，留下了出生刚十天左右的孩子。。。
年7月，山东潍坊一产妇凌晨被医院抢救。当时，产妇脉搏细弱、神志模糊、血压偏低，处于重度昏迷状态，最终，还是由于中暑严重，该产妇不治身亡。据她的家人介绍，当天是她生完孩子第六天，为了避免受到风寒，家里室内平均温度在36℃左右，产妇的头脚都捂着，身上还穿着秋衣秋裤。。。
人们都说坐月子相当是女人又一次重生，坐好了后半辈子身体好，坐的不好就回落下各种腰腿疼毛病。事实上这“捂月子”的规矩，不但没重生，反倒会送命！
刚才说到，产妇中暑的程度属于“热射病”。
那到底什么事“热射病”呢？
热射病是重症中暑！
因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。高温引起的中暑主要有先兆中暑、轻症中暑、重症中暑三种。这种病通常发生在夏季高温且潮湿的天气，如果没有得到及时有效的救治，毫不夸张的说，死亡率高达50%！
坐月子要科学，万万不可“捂”！
产妇是绝对不能捂的！因为产后身体较虚弱，容易出汗，如果室内太热，反而会影响休息和情绪，还会影响胃口，对产后恢复更不利，如果产妇体内余热不能及时散发，就会引起中暑，表现为高热，水、电解质紊乱，循环衰竭和神经系统功能损害等。
一定要将室内温度调好，26-28度是最合适产妇的温度，空调、电扇只要不直接对着人吹，是完全没有问题的，洗头洗澡都是可以的，只是洗了头以后要马上把头发吹干，避免感冒，洗澡要用温水淋浴，因为月子期间比较虚弱，所以不要洗太长时间，如果出了汗要拿温毛巾擦干净皮肤，并且及时更换干净衣物，这都是保证健康坐月子要紧的事情。
还有这些坐月子误区，看看你有没有踩雷？
误区一：月子期间不能洗澡
传统说：分娩后全身毛孔和骨缝张开，加之气血两虚，如果洗澡，风寒侵袭体内，日后出现月经不调、身体肌肉疼痛。
科学说：产后清洁身体具有活血、行气的功效，可助产妇解除分娩疲劳，保持舒畅心情；还可促进会阴伤口的血液循环，加快愈合等。
误区二：月子期间不能洗头梳头
传统说：分娩后毛孔长大，洗头易使湿寒邪侵入头皮，留下病根，以后会头痛、脱发。
科学说：洗头梳头可去掉产妇头发中的灰尘污物，保持卫生清洁，刺激头皮经络，促进血液循环。
误区三：月子期间不能刷牙
传统说：月子里如刷牙漱口会动摇牙根，伤及牙肉，造成牙齿松动、脱落。
科学说：月子里每天要进食大量高蛋白食物，容易形成牙菌斑。如果不刷牙，该食物的残渣留在牙缝中，在细菌作用下发酵、产酸、导致牙齿脱钙，形成龋齿或牙周病，并引起口臭、口腔溃疡等。
误区四：月子期间长期卧床
传统说：孩子消耗大量体力，月子里产妇必须躺在床上，这样才能让身体快速恢复。
科学说：如产后较长时间不活动，易使产妇发生下肢静脉血栓及肠粘连，特别是剖宫产的产妇。如在产后适时适度地进行一些活动，便可增加虚弱有腹肌收缩力，促进子宫复原，同时有助于恶露排出。
误区五：月子期间不能看书看电视
传统说：坐月子期间看书看电视会就花眼，落下眼病。
科学说：女性产后眼睛本身并没有发生太大变化，“会花眼”或“落下眼病”等都是不科学的。以前的说法主要针对照明设备不佳和电视辐射的。
误区六：月子期间不能吃盐
传统说：坐月子期间吃的菜和汤里都不能放盐，否则会影响奶水甚至会没奶。
科学说：盐中含有钠，如果缺钠，就会出现低血压、头昏眼花、恶心呕吐等；如果产妇限制钠的摄入，影响了体内电解质的平衡，同时就会影响食欲，进而影响泌乳。所以，月子里的产妇不能“忌盐”。
误区七：月子期间不能喝白开水
传统说：我国有些地方有提前做米酒供产妇产褥期使用的习俗，说产妇毛囊呈打开状态，水又是大分子，摄入大量后很易给身体吸收随后致产妇身体发胖。
科学说：产妇体虚，大量出汗，势必要补充水分。对于哺乳期的妈妈而言，水分“损失”更多，因而特别需要大量补充，建议每天喝8-12杯水。
误区八：妈妈不能在月子期间照顾宝宝
传统说：月子期间要好好养身体，只管躺着，不能干任何费力事情包括照顾宝宝。
科学说：月子里宝宝一定要由妈妈来照顾，多和宝宝互动，对孩子以后成长都非常有利，带孩子确实累，但累中得到的收获和乐趣是无法比拟的。
知知姐碎碎念受到老一辈观念的影响，产妇坐月子存在一些观念上的误区，很多土方法其实是不科学的，传统固然值得尊重，但产妇和产妇家属一定不要盲从，科学坐月子，不要让类似的悲剧再次发生。
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