有个朋友问我家人觉得我的心理疾病是因为心态问题，不用就医，我到底该怎么做呢？
我是心理师，接过很多个心理个案，有遇到过好几个自己已经有明显心理问题，家人却不能理解，反而说对方吃饱撑着太闲了，想七想八多了。
一个少年十七岁，他有抑郁和躁狂的症状，他父亲安排他去学计算机，他去了，可他根本不是这块料天天挂科天天抄别人作业，而且又很讨厌计算机。他父亲又经常跟他说他除了弹钢琴，什么都不行。平时在家里他父母就像监督犯人一样监督他，他跟别人语音聊天还是跟我做咨询，马上跑过来跟他说不要聊。我说，你长大了，要有自己的独立空间，把门锁了，不要让人侵犯你。他说他不敢，说明他已经被不健康的家庭系统教育毒害洗脑很深。另一方面，说明他的自我分化能力太低，和家庭过度融合。于是就过度依赖，失去独立。
还有一个是我表妹今年刚生二胎检查出来有产后抑郁症，天天喊晚上睡不着，浑身乏力，走路走不动，身边的亲人也很多嫌她太矫情了。其实这跟产后身体虚有关，还有跟心理问题关系更大，而心理问题的根源在原生家庭，也在他跟他丈夫，她婆婆的关系不协调上。抑郁症的人容易对生活对自己失去信心，一个没有信心的人就生不起希望，就会产生无能为力的虚乏感觉。
在中国，除了比较前沿的一线城市对心理健康比较重视，其他城市相对比较忽视。只有很多发展到特别严重，抑郁症，精神分裂了很多父母才重视。国内还需要一段时间，也需要国家和专业人士倡导普及心理健康常识，才会让更多大众加强