遏制对我们的身体健康有影响，但并不意味着我们的心理健康也会受到影响。
压力隔离的心理影响是巨大的。在大流行期间，面对突如其来的脆弱性和无法控制局势的感觉所感受到的压力会增加。请注意，根据几项研究，尽管如此，少数人的压力还是有所减轻。因此，对于因工作或健康（太？）忙碌的日常生活而感到压力的人们来说，坐月子很可能是一种缓解方式。
焦虑
压力类似于因果关系，而焦虑则是一种强烈的危险感和面对不一定确定的事物时的不安感。压力大的人在坐月子期间更容易产生焦虑。
大萧条
焦虑可以达到抑郁的程度，尤其是由于缺乏社交接触。它主要涉及那些已经有精神脆弱性的人，因此他们更容易受到环境焦虑的影响，并且他们的医学监测可以通过坐月子来打破。
创伤后压力
创伤后应激障碍的特征是在压倒性的创伤事件后出现的强烈、不愉快和功能失调的反应。危及生命的事件或导致严重伤害的事件可能会导致长期和强烈的痛苦。这是一种非常特殊的压力状态，有其自身的症状（夸张的惊吓反应、激动或抑制、睡眠障碍、食欲障碍等）。
精神分裂症
精神分裂症是一种疾病，其症状可能因当前的危机而恶化。事实上，禁闭、障碍手势和其他安全距离可以促进敌意或迫害的印象。当前的环境也会使社会孤立和自我退缩、精神分裂症的其他症状恶化，并产生多种负面情绪：焦虑、愤怒、疲倦、无聊、失去方向、动力或难以投射到世界上来。
怀疑
更不用说偏执了，这种情况导致了一些人的不信任。出现了关于病*出现的古怪阴谋论和解释。在一些脆弱的人中，这可能会引发精神疾病。
失眠
花在屏幕前的时间增加，每天的节奏被打乱等，都会使睡眠受到干扰并导致失眠。为了应对，必须保持精确的节奏、起床时间和充足且不过分的睡眠时间（平均8小时）。
挫折
由于监禁而限制一个人的自由可能是一个巨大的挫折来源。从简单的不适感到身体症状（喉咙肿块、呼吸困难等）表现出的压迫感，缺乏自由可以被视为监禁，对心理健康造成严重后果。
无聊
无聊可能是创造力的一大动力，但如果没有充分利用或经常重复，它也是心理不适的一个因素。无聊本身不会是致命的，但它可能是导致预期寿命缩短的不同行为和风险因素的原因或结果：成瘾、心理问题等。
愤怒
监禁会造成不公正和愤怒的感觉。害怕被感染或将病*传染给家人，以及害怕基本必需品（食物、水、药物）用完会导致抑制、退缩或愤怒。这将导致攻击性和不受约束的行为。