产后精神病

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TUhjnbcbe - 2023/9/22 20:12:00
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每天写一篇,修持天

第6天

无论男人和女人,其实都怕老,这种危机感,在40岁左右最明显。人到中年,上有老,下有小,被生活和责任推着走,半点由不得自己。

即使在同样的环境下,有一些人,却能活出独特的风采,他(她)们像陈年好酒,越老越有价值。

他们有什么特征呢?这十种人,越老越有福气!

1、勤奋。

韩愈说:“业精于勤,荒于嬉。”

人天生喜欢安逸和享受,只有勤奋的人,才能克服惰性,有所作为。

对一个人而言,勤奋贵在早起,贵在持之以恒。

我自己的亲身体会是,如果早上5点起床,那么一天的精神特别充沛,工作效率高,自由时间充足。如果晚睡晚起,一天就浑浑噩噩过去了。

持之以恒,是成事的必经途径。

老子说:“骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍。”

一个人再聪明,如果不能持续地努力,那么聪明也无法发挥作用,难以成事。所谓心比天高,命比纸薄,就是这种人。反过来,一个人资质一般,勤能补拙,脑子越使越灵活,笨鸟也可以先飞。

年轻的时候,尚未察觉优势。随着年纪的增加,勤奋和懒惰的人,差距就会越来越大。

2、谦卑。

真正懂得谦卑的人,最有福气。

因为规律就是这样。

《易经》谦卦说:“谦谦君子,用涉大川。盈满者得祸,谦损者得福。”

自傲的人,即使很有才,去到哪里,别人都讨厌。别人讨厌,自然就会受挫,哪里来的福气?

我看见论坛里,有个人上来就说:“在我眼里,你们都是垃圾。”

话一说出口,立即招来别人的围攻。

真正有智慧的人,懂得隐藏,大智若愚。这样做的目的,是不给自己招惹麻烦和祸端。

我年轻的时候,比较蠢笨。赚到一点小钱,就向别人炫耀。结果给自己引来小人,一个炫耀的小动作,引来一系列的麻烦事。从那之后,我就坚决改掉这个毛病。不张扬,不炫耀,闷声不吭把事情做好就行了。

保持谦卑和低调的人,人生会更顺利,越老越有福气。

3、舍得。

对于自己喜欢的,想要的人事物,人总是想牢牢地抓住。

事实上,你越想抓住一样东西,它就跑得越快。

舍得,有舍,才有得。

很多人,因为舍不得,看不开,放不下,一辈子都困在自我编织的枷锁里。

感情和金钱,最容易困住一个人。

人在年轻的时候,要勇于尝试,努力争取。不求天长地久,但求问心无愧。

很多事情,只有自己经历过,努力过,才能醒悟。

道理说再多都没有用,贵在实践。只有经历那么痛的领悟,一个人才能学会放手,才能做到舍得。

4、知足。

知足常乐,是一种心态。

年轻的时候,我以为要拥有很多东西,才能快乐。

觉悟以后,我才发现,那些物质的东西,带来的快乐,都是很短暂的。买了喜欢的东西,只会快乐几天;赚到一笔钱,只会得到短暂的满足感。别人的称赞,只满足了自己的虚荣心。

后来,我发现:真正的快乐,是一种由内而外的感悟。

古人说,无事小神仙。

当一个人心中不牵挂,不忧虑,不生是非,就是小神仙,乐得逍遥。

达到这种心态的人,一年四季都知足,怡然自得:“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,若无闲事挂心头,便是人间好时节。”

5、读书。

一个人,30岁以前的长相,是父母给的;30岁以后的长相,是自己塑造的。

苏轼说:“粗缯大布裹生涯,腹有诗书气自华。”

喜欢读书的人,有气质。这种气质,是自然而然的,不是装出来的。

古人的生活条件很差,在冬天,天寒地冻,飘着雪花,在火炉旁读书,留下“数点梅花天地心”的优美诗句。

读书,是营造一种高雅的心境。

现代人,每天都抱着手机,刷文章,这种零碎信息的获取,不是真正的读书。

快餐式的阅读,为了赚钱,为了掌握技能的学习和阅读,其实都是一种欲望的延伸。

在心上种草式的阅读,越读心越乱。读书,要清静。

安静下来,读一本书,才是真正的读书。喜欢读书的人,越老越有内涵和气度。

6、随意。

真正悟道的人,是随意的。顺其自然,才能跟上规律的变化。

这种随意,不是随波逐流,没有主见。而是放下我执,顺应自然,应物而动的机警和敏捷。

机遇,隐藏在随意中。

因为,人算不如天算。

很多时候,我们要平衡自己的主观判断和天道之间的变化,学会放手,跟随天意,才能走上适合自己的道路。

无招胜有招。看似随意,其实是高境界。

7、定静。

《清静经》说:“人能常清静,天地悉皆归。”

每个人,都有巨大的潜能,我们现在开发的大脑,只占百分之几。当一个人常常保持定静,则能触发灵感,打开觉知,智慧会慢慢打开。

每天给自己留出一定的时间和空间独处,放空,定静,心神气宁,才能慢慢沉淀,开出智慧之花。

读书涨知识,定静得智慧。二者是殊途同归。

8、慎独。

慎独,出自《礼记·中庸》:“莫见乎隐,莫显乎微,故君子慎其独也。”

指从最隐蔽、最细微的言行上,就能看出一个人的品质,所以,君子要学会慎独。

慎独,用通俗的话说,就是自律,保持自己在人前人后,都一个样。

很多人招惹是非和麻烦,就是人前人后不一样。

有些话,被不同的人传,性质就变了。说者无心,听者有意。人前怎么说,怎么做,人后就怎么说,怎么做,坚持这样做的人,别人就抓不到你的小辫子。行得正,坐得正,光明磊落,不怕小人无风起浪。

9、独立。

每个人,都有不同程度的依赖性。

孩子依赖父母,男人依赖女人,女人依靠男人。

只有人格独立的人,才能精神独立,得到真正的自在。

我学《易经》,规律告诉我们:这个世界的一切,都在不停地变化。没有什么东西是永恒不变的,没有什么是永远靠得住的。

靠山山会倒,靠人人会跑。

如果你过度依赖一样东西,把它当成精神支柱,当意外发生时,人就会精神崩溃。

有一个女孩,家境很好,长得漂亮,从小被父母宠爱,生活一帆风顺。天有不测风云,这个女孩结婚后,在生孩子期间,父亲突然去世。经受不了精神打击,她得了产后抑郁症,后来越来越恶化,演变成精神病,疯掉了。

这个是真实的故事。

虽然说亲情重要,感情重要,健康重要,金钱重要,其实,什么都没有自己重要。你自己一旦精神垮了,什么东西都挽救不了你。哀,莫大于心死。

保持独立的人格,才能应对变化莫测的人生。

随着年纪的增大,人会面对越来越多的意外和失去。这是人生的必然,是每个人的必修课。不要等到那个时候,才痛哭流泪。培养自己的独立人格。早点独立,早点解脱。

10、平凡。

觉悟以后,并不是成仙。

真正的觉悟以后,是回归平凡:自然,寻常,大道法自然。

朴素的《平凡之路》,就已经唱出人生的真谛:

“我曾经跨过山和大海

也穿过人山人海

我曾经拥有着的一切

转眼都飘散如烟

我曾经失落失望失掉所有方向

直到看见平凡才是唯一的答案。”

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