不知道什么时候起，网上很多文章喜欢用“为母则刚”这一词来形容一个妈妈的伟大，仿佛生下宝宝当了妈妈之后，更强大、牺牲自己奉献自己就是理所当然的事，用各种条条框框来定义一个“好妈妈”，而对一个“好爸爸”的标准却宽松得多：在场就行了······
“为母则刚”对女性来说就是一个负担，其实女人生了孩子后，大部分都会变得更加柔软，而尤其有“产后抑郁”的宝妈们来说，毫无疑问这是她们在艰苦的带娃生活中自我安慰的大鸡汤。她们内心的忧虑比别人想象的还要多得多：
“看什么都不顺眼，很容易生气，和老公发生点什么矛盾我就想哭”
“感觉自己还没准备好成为一个好妈妈，自己很差劲”
“有了孩子后，老公、婆婆经常不理会我的情绪，有时候真想把孩子仍在外面”
以上初为妈妈的“内心独白”可不是矫情、没事找事，近几年来，因产后抑郁而发生的悲剧不断出现在新闻里，这种被忽视的心理疾病才开始被大众所了解——产后抑郁的发病率在15%～30%，再次妊娠则有20%～30%的复发率。因产后抑郁导致的悲剧一起接一起的发生。
产后抑郁其实不是一个新鲜的词汇，只是被太多人所忽视！新晋升的妈妈们中，大约有50%-80%会有不同程度的产后抑郁，常于产后6周内发生。15-30%的产妇产后抑郁可持续1～2年甚至更长，久久走不出来。有关产后抑郁的推文中，很多妈妈与我们分享了她们的心情：
01
一直说要照顾我的那个人，在我最需要的时候呼呼大睡
百合说起产后抑郁，我感觉自己好像真有产后抑郁症，有了宝宝以后，每天是披头散发，脸也不洗，只顾着孩子，尤其是晚上，宝宝经常夜里哭，连个安稳觉都没法睡，看见宝爸呼呼大睡，感觉宝宝好像就是宝妈一个人的·······
云裳医院回来开始一个人带娃，新手妈妈，啥也不会，一点一点学的，奶也不够吃，也不让玩手机，困得要死，也不敢睡实，害怕压着了，捂着了，心焦的不行，老公也啥也不管，玩自己的，当时就游走在抑郁症的边缘，心里知道快要崩溃了，就给老公说你必须陪我说说话，再这样下去我都得抑郁症了，还笑话我，这样的老公分分钟想掐死，后来给娘家妈打电话叫过来了，慢慢的就变好了，幸亏没严重，要不不敢想会做出啥事。
王小丫我记得我那会也特别抑郁，经常失眠，孩子又是睡反觉，三更半夜要陪她玩，不玩就哭，没人来帮我，每次想想心里就难过，不过还好，终于熬过来了······
莎莎最可怕的就是每天三更半夜孩子哭闹，自己还不知所措，然后那个说一直照顾自己的人呼呼在大睡，心里难过啊！
飘雪生了孩子过后我老公、公公婆婆整天都是围着孩子转，我自己的感受他们根本就不关心，亲戚朋友们来我家也是去看孩子，我有的时候都在想生这个孩子有什么意思呢？
Linda月子里面，晚上独自一人醒来照顾孩子，只有一盏微弱的灯光陪着我，那时候的心情直到现在都记得清清楚楚。
02
你这样带娃不对！你不是个好妈妈！
凤丽我刚生完龙凤胎，自己带俩娃，老公辅佐，邻里看在眼里都说我不容易，很辛苦。我觉得没什么的，应该的！只是老公动不动晴天霹雳教育我应该如何如何带娃，我感觉很压抑，无形的东西压着我的头顶，甚至觉得他的存在对我没任何意义！
静谧现在怀二胎七个多月了，大宝才一岁四个多月，婆婆他们带娃总和我唱反调，总拿别人的媳妇和宝宝对比，对我各种嫌弃，他们全家都不负责，尤其是有小姑子在中间倒腾，我头胎剖腹产，现在怀二胎是特别危险的，他们连一句暖人心的话都没有，从来不过问，大宝的吃喝拉撒、我的、现在二宝的所需品和产检都是我一个人承担，只有自己的父母疼惜自己，给我帮忙带着了，说让我自己把身体小心点，经常流泪，朋友说，我已经有精神分裂症了······心酸的说不成······
雅儿我家宝宝出生的时候身体一直不是很好，脾虚，容易积食、发烧，我一个新手妈妈应付不来，公公婆婆就责怪我带得不好，说我没用。拜托，你家儿子还什么都不管呢？医院的时候也去了，难不成我还真没用了？
陈陈我是一个事业心很强的人，生娃后跟老公婆婆说想请个阿姨带孩子，自己去上班赚钱，老公和婆婆不愿意，说妈妈就得有个妈妈的样子，孩子需要我，我不能离开他、亏待他，让我陷入了深深的纠结与痛苦之中，难道真的是我有问题？都说女性的社会地位现在是越来越高了，但在带孩子这一点上，男女真的太不公平了！
燕子我觉得自己算是幸运的，首先我就是幼儿园老师，本身我就非常非常喜欢孩子。生完宝宝后，医院陪我度过的，怀孕时我就说希望生个女儿，推出产房时，我老公就说，如我所愿生了个女儿。我婆婆思想有些守旧，比如给娃把屎把尿、给娃要喂葡萄糖，我就阻止说：妈，现在科学教育娃，不能这样！我婆婆不听，和我差点吵起来，说实话当时真的很生气。刚开始我老公不信我，最后我给解释，让他看一些育儿事情，他和我一样说服我婆婆。
03
就这么点事，你至于么？
童童我感觉我有些产后抑郁了，每天没日没夜的照顾宝宝，从来没有睡觉超过三个小时，刚才老公回来说我现在怎么脾气这么大，我在床边弯腰换了个尿不湿起来的时候说腰特别疼，结果他来了句“至于么”······突然觉得好委屈，远嫁还不能回家，我好想我妈······
白雪刚生完娃后我的情绪变得很敏感，老公下班回到家后，我想把我压抑了一天的情绪想他倾诉，一开始老公还会疑惑我这是为什么，后来就渐渐的变得不耐烦，以至于淡漠，认为我的情绪都是矫情。
欣欣宝贝怀胎10月，宝宝刚生出来，荷尔蒙迅速下降，真的会情绪低落，身边人的一句话，就会胡思乱想，想哭，亲身经历，生完宝宝第5天，一个亲戚来家里看我跟宝宝，她说了一句“宝宝生出来了，怎么肚子还这么大，当时很难过，难过了好几天，现在想想，真是太好笑了，不就是一句话么，有什么难过的······
春冬我家大儿子出生的两个月后，我产后抑郁比较严重，压力很大，有次抱着老公哭泣寻求安慰，他却无动于衷，还觉得我有点好笑，当时真想一巴掌给他呼过去。还好最后从这个情绪中走出来了，生二胎的时候情绪没那么严重了，但真的，只有经历过的妈妈才知道这种痛苦，别人是无法感同身受的。
晓晴宝宝出生后到回家坐月子（半个月）慢慢的有些产后抑郁，老公发现自从出院回家后我就怪怪的后，途中也有争吵过，那时候瞬间觉得生孩子是错误的选择，也有过想自杀。慢慢的老公开始照顾我的情绪，现在要好些了。
惜时宝宝出生后，婆婆天天给我做一些催奶的食物，让我觉得她根本只是关心孩子、不关心我，自己像是一个“产奶机器”，把自己的想法给老公说了以后，老公觉得不可思议：明明是为了你好，你为什么会委屈？哎······真的不能理解我，心酸啊······
04
产后妈妈更需要关心与帮助
妈妈的角色从来就不是天生坚强的，也有脆弱和疲惫的资格；
大多数新手爸爸都手足无措，何必以另一套标准去要求新手妈妈呢？
凭什么女人做了妈妈，就要变得百*不侵？
如果有人分担，谁不想活成被人疼爱的模样？
没有谁是天生的妈妈，在成为一个妈妈之前，妈妈还是一个天真烂漫的小姑娘，梦想着环游世界、看海看星星看雪山看草原······妈妈的身份确实让她们多了一份责任，但是她们不是超人，会受伤、会忧虑、会流泪、会自责，她们更需要周围人特别是老公的关心与帮助。
当她们生气、流泪、想倾诉时，要有耐心的开导、倾听她们，怀孩子生孩子时，妈妈已经经历过太多的不适与痛苦，为了孩子，她们已经承受了太多太多，已经很努力的使自己成长起来养育孩子······
一个女人该有多爱一个家，才能忍受十月怀胎的劳累，一朝分娩的痛苦，生儿育女的繁琐，给孩子无穷的爱，给家庭温暖的关怀。所以，请多给产后妈妈一些理解、一些关心、一些行动上的帮助，这对她们来说，真的很需要！