还有很多我们不知道的关系基因和抑郁。我们所知道的是，抑郁症可以是可以遗传的，而逆境，尤其是在生命的早期，可以触发关键生物系统的表观遗传变化帮助我们应对和管理压力。我们可以采取一些措施现在就采取行动，帮助保护那些最容易患病的人随着研究的进展，我相信我们会的发现更多有针对性的干预机会。
3.3.1工作原理遗传是一个重要的因素心理健康疾病的发展。双胞胎和家庭研究表明抑郁症的遗传性约35%;换句话说，35%的原因是遗传。[1]我们也知道经历压力人生早期的逆境是一种风险在以后的生活中与压力相关的障碍的发展的因素。这些环境因素可以触发表观遗传改变改变调节参与HPA的基因轴，免疫因子，神经发生类,神经可塑神经肽和许多其他重要的途径控制压力和行为全基因组关联研究(GWAS)已确定多态遗传变异与抑郁症。
[1]然而，相对来说很少已知的遗传变异调节我们的个体差异敏感，甚至是抵抗环境触发器的影响，例如当压力。尽管表观遗传修饰被证明是长期的早期生活环境的影响，不是全部每个人对压力的反应是一样的道路例如，虽然童年创伤是一个公认的危险因素终生的心理健康问题当然，每个人在他们的回应，其中一些表现出持续性不利的影响，同时也出现了其他的影响显然没有。可能影响表观遗传的因素改变包括以下内容:早期环境压力水平:这会影响应激反应系统，这可能导致贫穷心理和身体健康轨迹在整个寿命。
[2]高度动态的大脑发展在青春期,青春期,和其他荷尔蒙一起代谢变化，可能相互作用早期的风险因素，比如压力而逆境，则贡献于此精神疾病的发生和发展卫生条件。早期生活方式因素:这个增加发展为慢性疾病的风险心血管等疾病疾病，肥胖和1型糖尿病与糖尿病有进一步的联系精神状况很差，
[3]性别:年轻女性有较高的患抑郁症的风险比年轻人。
[4]环境挑战:例如，COVID-19封锁，早期的证据表明对年轻人有负面影响吗人们的心理健康。一个复杂的图片精神病学的遗传特性疾病是复杂的，受影响的多重基因和因素，与不同的遗传变异相互作用有一个另一个。的重要性环境及其相互作用而基因则指向了最根本的问题表观遗传机制在精神疾病，如DNA甲基化，染色质调节和非编码核糖核酸可以调节和规划基因的长期活动环境因素。我们所知道的遗传学的作用和表观遗传学的发展抑郁——包括决定因素，风险因素和潜在结果-是如图20页上的图5所示。3.3.2当出了差错纵向数量不断增加研究为研究人员提供有产前、产后、儿童期和青少年的数据，放在一起全基因组和表观基因组协会研究数据，是有帮助的增进我们的理解决定的关键机制基因之间的关系和抑郁。许多研究都发现了不同的结果表观遗传修饰与不同基因在与早期生活压力和青春期的内化障碍此外，有证据表明压力被编程成一种改变HPA轴
[6]和免疫调节
[7]通过应激和炎症相关基因的表观遗传标记。在那里可能是不同基因的模式:一项研究确定了一种表观遗传低品位多基因生物标志物炎症与脆弱性相关对以后的精神(和身体)健康早年生活逆境带来的问题。
--萃华青少年素质教育