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1.一次只喂食一种新的食物，从少量开始试吃(最初应从1小匙吃起)，浓度由稀渐浓，由婴儿米粉或米汤开始，待宝宝适应后再喂食其他谷类。
2.每吃一种新的食物时，一定要注意宝宝的粪便及皮肤状况。若喂食3～5天没有腹泻、呕吐、皮肤潮红或出疹等症状时，才可换另一种新食物；如有问题应立刻带宝宝去医院。
3.食物应为汤汁或稀糊，例如：果汁、菜汤汁、米糊、麦糊等。
4.选用新鲜蔬菜、水果制作的汤汁喂食。
5.调理时，务必注意清洁与卫生，不可沾到生水；用开水调制的食品应注意温度，避免烫伤宝宝。
6.最好将食物盛在碗或杯内，以大匙喂食。