生孩子做妈妈，对于大部分女人来说都是最幸福的事儿，但对于患有产后抑郁的女人来说，这一切却是一生中最糟糕的时刻。
“在月子里面看着熟睡中的孩子，我总是止不住的哭泣，根本控制不住自己的情绪，常常对老公也是大呼小叫”——30岁产后妈妈自述；
“随着孩子的出生，夫妻俩的正常生活节奏被打破，常常会因为孩子而大吵，仿佛我生孩子给所有人都带来了苦难，所有的错误和责任都在我身上......”——一位患有产后抑郁的妈妈说道。
说起产后抑郁，很多老一辈都吐槽：“是现在女人矫情”。其实，产后抑郁还真不是矫情，更不是无病呻吟，而是像一把无形的刺刀，凌迟了本该快乐的亲子生活。
图片来源于网络，侵权必删儿子因吃奶太用力，被妈妈用剪刀划伤脸
小晴就是产后抑郁“大*”中的一员，当初在“重男轻女”的老公与婆婆的各种“承诺与保证”下，如愿生下了二胎儿子。
但儿子出生后，老公与婆婆却食言了。原本承诺帮忙照顾儿子的婆婆，因要回老家养猪，买了火车票就回乡下了。老公呢？一天早出晚归的沉迷于麻将，输钱了回家还得找小晴母女撒气。
整个月子期间，小晴不仅要自己照顾刚出生的儿子，还得照顾3岁多的女儿，常常是身心疲惫。别人坐月子都得胖几斤，而小晴却瘦的皮包骨，且常常整夜整夜的睡不着觉，什么都不想做。
一次在喂儿子奶时，儿子吃奶太用力弄疼了小晴。疼痛难忍的小晴顿时哭了起来，怒气之下将儿子扔到床上。听着儿子的哭闹声，想着正在打麻将的老公，小晴顿时心乱如麻、气急败坏，拿起旁边的剪刀，对着哭闹中的儿子一阵乱划。
当小晴冷静下来后，才意识到自己情绪失控划伤了孩子。吓的小医院，好在经过治疗，儿子恢复的不错。
图片来源于网络，侵权必删如今，小晴的儿子快5岁了，脸上被剪刀划伤的痕迹早已恢复，肉眼几乎看不见任何伤痕。随着短视频、直播的兴起，小晴还帮助儿子开启了直播，成为一名小小的网红。
小晴的产后抑郁通过及时有效的治疗，也好转了许多。但看到活泼可爱的儿子，小晴依旧自责不已，很痛恨自己，想到被自己伤害过的儿子就忍不住眼泪直流。
产后抑郁不是矫情，离我们并不遥远
产后抑郁，既不是女人矫情，更不是无病呻吟，它的确是一种疾病。但这种“疾病”，只要得到关心和温暖的支持，很快就能得到缓解；反之，产后抑郁很可能变成“重度抑郁症”，不仅对自身健康不利，还会影响孩子的发育，甚至增加宝宝意外事故的风险。
据研究表明，50%-80%的新妈妈，在产后的一段时间内，都会表现出“抑郁”的情绪与症状。而产后抑郁症的发病率大概在10%-15%，大约每10个产妇中，就会有1个产后抑郁症的。
据了解，典型的产后抑郁症多发生于产后6周。一般而言，3-6个月可自行恢复，严重者可持续1-2年；而再次怀孕当妈妈后，患此病的几率为20%-30%。
为什么会患“产后抑郁”呢？
01、自身身体体质，会诱发产后抑郁
①遗传因素：一般而言，有家族抑郁症病发史的产妇，产后患抑郁的概率较高；
②内分泌因素：产妇在分娩的过程中，尤其是产后24小时内，受身体激素的影响，体内激素水平和内分泌环境的变化，会诱发抑郁；
③躯体疾病因素：相比身体正常的产妇，有躯体疾病或残疾的产妇，更易发生产后抑郁；
02、家庭成员的不理解
观察大多患产后抑郁的女性，多是身心疲惫之人，在精神上或是情感上都缺乏家人的支持。
据相关调研发现：62%的新妈妈出现消极情绪时，会跟身边的亲朋好友诉说或发泄，寻求安慰和陪伴。
而然，被问及家庭成员的支持时，只有16%的新妈妈表示家人都非常支持自己；而48%的妈妈说。
随着孩子的出生，全家人的
叶一茜：“我觉得老公在身边我就很安心，也很有安全感。我也会跟他倾诉，他会帮我分析，让我往好的方面去想”；
钟丽缇：“每天起床我都十分感恩，会感谢上天，让我活在爱中”
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