产后精神病

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90后妈妈产后抑郁,却给整条街道布置了 [复制链接]

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你可能未曾想到,一位90后罹患产后抑郁的妈妈,通过实际行动治愈了自己,同时也温暖了别人。最近网络热传这么一位热心妈妈--毛晚,她是90后一代的年轻妈妈,但当剩下第一胎后罹患上抑郁症,最后通过编织毛线的方式,她慢慢的走出了抑郁。

不仅如此,她通过自己的努力,为浦东锦绣坊整条街的栏杆织上了靓丽的新衣服。据毛晚回忆,年诞下小宝宝那一刻,由于生孩子后带来的痛苦,再加上尿失禁、宫缩疼,使得她沉默了好一阵子,后来她又把之前的爱好--编织重拾起来,才发现通过编织可治疗产后抑郁,也从中获得了安全感,现在上海浦东锦绣坊整条街的栏杆文化深受群众点赞。

只是,能像毛女士那样从产后抑郁中解脱出来的女性并不多,产后抑郁的危害不容小觑。多数新家庭认为有了孩子后会感到幸福和快乐,因而忽略了女性在产时、产后遇到的害怕、孤独与疲乏,因而出现了产后抑郁,这种情况也叫产后精神病。

据世界卫生组织调查,全球约10%的怀孕女性和13%的新生产妇罹患产后抑郁。发展中国家中的情况则更严重,两项指标病发率分别为15.6%和19.8%,平均每7人就可能有1人被发现罹患抑郁症。若病情未及时发现,可进一步恶化,尽管头胎后罹患产后抑郁被治愈,但是仍有再次复发的几率,尤其是产前已经有焦虑抑郁的人群。其中又有10%的患者会出现自残或者自杀的行为。

当妈妈罹患抑郁后可能对很多事情失去兴趣,甚至不愿意出门,更别谈参与社交,但其实她们最需要的就是积极走出去,敞开心扉,这才能使自己恢复如初。能像毛女士那样治疗自己温暖别人,从产后抑郁中走出来的女性其实并不多。

建议罹患产后抑郁的妈妈们,不妨多让自己参加体育锻炼,释放压力,缓解心情,在积极寻求专业治疗的同时,不妨自己也找点“乐子”,会让自己忘记曾经的痛楚。

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