江西上饶灵山，位于江西上饶县的北部，有大大小小72座山峰，从侧面看，灵山就像一个横躺着的睡美人，要五官有五官，要身材有身材。凹凸有致，一应俱全，丰满圆润，72峰中的标志山峰，主要有龙头峰、老人峰、圆墩峰、西台峰、中台峰、天梯峰、夹层灵山、东台峰、龙脊、猫咪峰、聚讲峰、大屏峰、鹅头峰、白云尖、南峰塘、石人峰等等，海拨从米-米不等。
登顶灵山最高峰天梯峰+景区穿越，徒步行程15公里左右。天梯峰海拔米，用时9小时左右，强度三星，风景五星，属于比较成熟线路，适合大多数驴友具体行程：休息点——东角山——仙桥——平溪峡谷——一线天——天梯峰——*土岭——景区栈道——玻璃栈道——雄霸天下——夹层灵山——东台峰——索道上站——玉龙瀑布——休息点。
天梯峰线路无速降点，登山时有二至三处45度斜坡，能力强的徒步上去，体能不足的有扁带支持。此线路耗时较长需自备午餐，建议备点士力架，压缩饼干（迷你装），牛肉干，水及时补充体能。进入景区后如体能较差者可选择索道下山（费用RMB60/人），这线路有点类似武功山，时刻准备偷懒。
月亮湾速降属于定点速降，姿势随你摆，落地要漂亮。建议个人准备（头盔、安全带、主锁、8字环），当地也有出租（RMB20/人）。我使用过个人感觉还是自己准备的好。
就问你们刺不刺激，爽不爽。这就是户外。想丰富自己的精神世界？想评估自己的体能？很简单，跟我走趟灵山。
第二站白玉京速降。话不多说，看图。
活动日期：4月10日--4月11日（20人）
Day1：
上海一上饶灵山
13:30集合出发，晚上20:00左右到达当地客栈入住。
：约7小时左右
：路餐
：民宿
Day2：
灵山---天梯峰
5：00：起床早餐
5：30换乘小面包车出发，
6：30登山线路：
上饶灵山驿站——东角山——仙桥——平溪峡谷——一线天——天梯峰——*土岭——景区栈道——玻璃栈道——雄霸天下——夹层灵山——东台峰——索道上站——玉龙瀑布——上饶灵山驿站。
16：00左右回到农家，
17：00开始腐败大餐
：民宿
：农家
Day3：
月亮湾速降
7：00起床早餐。
7：30换乘面包车出发月亮湾速降
12：00左右回到农家午餐返程，
20:00：左右到达上海。
：约7小时左右
此活动驴友体能建议：
1.俯卧撑15个/组（3组）
2.日常经常徒步五公里左右
低于以上要求的驴友请谨慎或提前告知领队。
食宿费用预算：RMB/人（多退少补）
活动费用：RMB/人
1：联系人：Thomas
电话（
