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好孕姐
最近跟闺蜜一起逛街，发现这个爱美、爱打扮、爱新潮的女人，越来越有当妈范儿了。比如，我给她推荐一些我这个胖人穿不了的漂亮衣服，她总是用一句：“都当妈了，哪儿衬得起来啊？”但是，看她脸蛋、身材，一点当妈妈了的痕迹也看不出来啊。
用闺蜜的话说，女人生没生过孩子，变化很明显，即便不在脸上、身材上，其他一些外人察觉不到的地方，也有变化。就比如，生娃后，多数女人会有以下这几种“难言之隐”，过来人表示太扎心。
溢奶
女人生娃后，第一个明显变化，就是开始“产奶”，要喂宝宝了。产后受身体激素的影响，宝妈们大多开始泌乳，有的奶量少，有的奶量多。少的，可以多喝下奶汤、按摩、热敷，进行各种催奶活动。而多的，就有些尴尬了，动不动就涨奶，不赶紧让宝宝喝或者挤出来，就会涨得难受，稍不留神衣服前面湿了一片，真是太尴尬了。
尤其是上班宝妈，不能及时哺乳，上班就要带个吸奶器。如果工作忙，顾不上吸奶，那感觉真是太酸爽了。有些排奶不及时的，还会引发乳腺炎症，特别遭罪。所以，这个“难言之隐”，是宝妈最烦心的。但是，为了宝宝吃的健康，宝妈一定要做好清洁护理。
掉头发
说起掉头发，很多宝妈都会有共鸣。我就属于产后掉头发特别厉害的，生娃前我头发很浓密，每次扎头发都感觉手累。但生娃后，不知不觉竟然出现了掉头发的现象，每次梳头、洗头真是一抓一大把，第一次见这种情况时，我吓得还以为得了什么病。但听医生说，这是正常现象，是因为孕期和产后身体激素的改变，再加上情绪不稳定，产后身体虚弱、喂奶，营养跟不上，就造成掉头发的现象。
有些掉头发严重的宝妈，甚至都不敢再扎头发，要用剪短、烫发等掩饰这种“难言之隐”，特别扎心。所以，建议宝妈生娃后一定要注意休息，也要注意调理身体，饮食要营养均衡，尽量少熬夜，心情也别太焦虑。时间长了，掉头发的现象就会改善了。
漏尿
身边几位宝妈，都悄悄讨论过一个特别让人尴尬的问题，那就是产后“漏尿”。有的宝妈说，自己有时候打个喷嚏、大笑几声，稍不注意就会漏尿。这种情况，一点也不夸张，就连女星Ella也说自己产后有漏尿的现象。
医生说，这种情况主要存在于顺产宝妈中，是因为顺产过程中，女性的盆底肌受伤损伤，产后影响了控尿功能。不过，这种情况还是可以好转的，主要就是要做盆底肌修复运动，具体可以在医生的指导下进行。
当然，除了以上几种“难言之隐”，像产后乳房下垂、阴道松弛、患上痔疮等等，也很尴尬。所以，女人生孩子，真是太不容易了。宝妈们，这些情况你有吗？
