怀孕期间女性生理会发生极大的变化,深怕皮肤不再白皙透亮,脸色憔悴发黄变成黄脸婆。怀孕到生产本身是伤血耗气的过程,但生产完后不是每位妈妈都一定会快速变老,老化速度主要与身体气血充盈度有关,但皮肤发黄原因多,需要仔细鉴别。产后如有冒汗、腰酸、落发、哺乳、皮肤等困扰,建议寻求专业医师调理。
从怀孕到生产气血耗损大
从怀孕到生产是伤血耗气的过程,中医所谓的气血是指身体所需的营养与能量,怀孕期间的气血除了供给自己各项功能的维持,还要提供宝宝生长发育所需,所以在怀孕期间气血的消耗比其他时候高。而进入产程阶段,用力会耗气,再加上出血伤津液,所以生产后大多处在气血两虚的状态下,进而发展出坐月子调理,都是为了帮助产后的妈妈们尽快补充气血、恢复好的体质状态。
产后症状多调理有望改善
产后症状很多,对于气血虚弱的部分,包括气虚无法收敛汗液导致出汗过多、身体防护力弱受外来风寒侵袭而头痛、免疫力下降较易受细菌病毒侵袭感染、气血不足影响乳汁的生成、肌肉失去气血濡养出现酸痛乏力、血虚心神失养导致产后忧郁、失眠、心悸等状况,甚至产后津液不足,会令肠道失去濡润导致大便干结、排便困难等。如有相关症状千万不要疏于照顾自己,循序渐进的调理,恢复美丽与好气色。
皮肤变黄原因多有这些可能原因
很多妈妈担心生完孩子后会老很快,深怕皮肤不再白皙透亮,皮肤发黄变成黄脸婆。洪怡錂医师说,有些妈妈觉得自己老很快,有些妈妈则不明显,这与身体气血有关,至于生产完后体质状况因人而异,提醒别误以为面色发黄就是虚弱而一味进补。针对皮肤发黄问题,洪医师提出几项可能的原因:
1.气血虚损:如果长时间因为肠胃消化的功能不佳、营养摄取不足、长期气血严重不足的情况下,很有可能面色萎黄。但现代生活条件改善,因饮食缺乏导致的面色发黄较少见,多以肠胃消化吸收不佳为主,考量调理脾胃问题。
2.摄取过多富含胡萝卜素的食物:如胡萝卜、木瓜、南瓜、番薯、芒果等食物,皮肤容易呈现偏黄,但是不必过度担心,只要停止服用后就会颜色逐渐淡化,不需治疗。
.病理性黄疸:除了气血虚损导致的肤色萎黄,还必须跟病理性的黄疸做区分,像是肝细胞损伤、胆道阻塞、大量溶血都是黄疸的常见原因。黄疸不只有皮肤黄,眼白也会发黄,还有茶色尿、大便灰白、疲倦、恶心、皮肤发痒等症状,严重恐发生急性胆囊炎的胆绞痛,这些都是危险警讯。
若是产后不当进补,使用过量药材或在煎煮药材时加太多酒,都可能造成肝脏负担或肝炎产生黄疸。此外,产后过度进食高油饮食容易形成胆结石,当结石阻塞胆道也会发生黄疸。大多属于湿热郁结,以清热利湿或疏肝调肝之法治疗。
产后客制调理不宜进补过度
产后调理并非每个人都适合进补。皮肤变黄原因多,需要仔细鉴别,不同体质所适合的方药并不相同,就算是进补,也是有温补、凉补的分别,补错也是会出问题的。不建议在不清楚药材特性的情况下自行服用中药,请合格中医师为您调配才安心。